|
|
Скачати 1.11 Mb.
|
|
3.1. Рефлексія заняття
Мета: заохотити учасників до індивідуальної рефлексії особистих результатів. Хід вправи. Ведучий: Якщо ваше «зернятко сподівань» «проросло», «пересадіть» його на Ґрунт. Якщо ще й «виросло», доклейте кольорове листя, квітки, домалюйте стеблинку тощо. Озвучте, наскільки очікування співпали з реальними результатами.
Мета: активізувати емоційну сферу, образне мислення, естетичні почуття учасників тренінгу. Хід вправи. Ведучий: Встанемо в тісне й тепле коло, покладемо руки на плечі одне одному. Послухаймо пісню С.Вакарчука «9-1-1» у виконанні «Океану Ельзи» і передамо по колу відчуту емоцію: Ти не одна. Я не один. Мій телефон – 9-1-1. Використана література
За здоров’ям – до зеленої аптеки Розробка тренінгу життєвої компетентності О.А.Осіпов, методист Смілянського міського Будинку дитячої та юнацької творчості Мета: поглибити знання вихованців про рослини, які мають лікувальні особливості, навчити використовувати їх у повсякденному житті і в екстремальних ситуаціях; розвивати бажання бути здоровими; захищати природу; формувати екологічну культуру дітей та підлітків; виховувати у них почуття відповідальності за стан навколишнього середовища. Час: 1 година 30 хвилин. Обладнання: чорна скринька, табло, запитання та відповіді у конвертах, листочки дерев з паперу для підрахунку правильних відповідей, тематична література, ватман, ПК, диск. Підготовча робота:
Поняття для засвоєння: здоров’я, складові здоров’я, фактори здоров’я; екологія; лікарські рослини; зелена аптека; фітотерапія; Червона Книга України.
1. Вступ Введення. Мета: познайомити учасників один з одним; показати необхідність вироблення та дотримання правил для продуктивної роботи, прийняти правила роботи групи; допомогти учасникам усвідомити власні очікування від заняття; створити умови для ефективної співпраці. 1.1. Учасники сідають у коло. Тренер вітає їх з початком роботи, знайомить з темою та регламентом заняття-тренінгу. Далі тренер пропонує таку форму знайомства: у тренера в руках клубочок ниток, який він кидком передає одному з учасників, називаючи при цьому своє ім’я. Учасник, не випускаючи нитку з рук і називаючи своє ім’я, передає клубок кидком іншому учаснику. Так триває до тих пір, поки кожен не назве свого імені. З метою кращого запам’ятовування імен клубочок можна повернути таким же чином назад до тренера. Після цього кожен з присутніх фломастерами пише своє ім’я на бейджиках та прикріплює їх до грудей. Запитання для обговорення: З якою метою виконувалася ця вправа? 1.2. Тренер звертається до учасників із запитанням: «Для чого в нашому житті існують правила?». Після цього він пропонує назвати правила, які необхідні для ефективної роботи на занятті. Кожне правило спочатку обговорюється групою, потім записується червоним фломастером. Запитання для обговорення: Для чого ми прийняли правила? 1.3. Тренер роздає учасникам аркуші липкого паперу і просить написати на них, чого саме вони чекають від заняття. Учасники зачитують свої написи і прикріплюють на плакат із зображенням поштової скриньки. Запитання для обговорення: Для чого ми виконали цю вправу? 2. Основна частина. Мета: оцінити рівень інформованості учасників стосовно теми; актуалізувати їхнє особисте розуміння необхідності зміцнення здоров’я та збереження природи; використання лікарських рослин у повсякденному житті та в екстремальних ситуація; виховувати у них почуття відповідальності за своє здоров’я та за стан навколишнього середовища; розвивати інтелектуальні здібності учасників тренінгу. 2.1. Тренер з’ясовує, що знають учасники стосовно теми. Для цього тренер показує світлини лікарських рослин даної місцевості і пропонує їм назвати їх та відповісти на запитання: «Чи використовували ви або ваші батьки чи знайомі ці рослини як ліки. За яких обставин і як?» 2.2. Тренер звертає увагу на підняту проблему, акцентує увагу на необхідності збереження здоров’я, використання для цього у щоденному раціоні згаданих овочів та фруктів; підкреслює важливість кожної рослинки, що нас оточує. Кожен учасник має зрозуміти, наскільки актуальним є підняте питання, адже найцінніший скарб, який ми маємо і який, на превеликий жаль, не завжди цінуємо, це – здоров’я, а найкращою аптекою є для нас «зелена аптека». Учасникам пропонується пригадати, як вони використовували лікарські рослини у екстремальних ситуаціях. 2.3, 2.4. Інформаційний блок. Набуття практичних навичок. Тренер подає інформацію про лікарські рослини, якими споконвіку користувалися люди. Люди використовували рослини не лише для лікування багатьох хвороб, а й для їх профілактики, адже кожному відомо, що будь-яку хворобу легше попередити, аніж вилікувати. Першу аптеку для людини створила сама Природа. У найдавніших пам’ятках писемності, створених шумерами більш як 6 тисяч років до н.е., є вказівки на використання людиною лікарських властивостей рослин. Таємницею лікарських трав володіли у Древньому Єгипті, в Індії, Китаї, Греції та Римі. В Стародавній Україні-Русі лікуванням травами займалися відьми, волхви, знахарі, які збирали лікарські рослини місцевої флори. Серед них було багато тих рослин, про які ми вже говорили і про які далі піде мова. Накопичені імперичні спостереження про лікарські властивості рослин передавалися з покоління в покоління. З розвитком науки на зміну імперичним спостереженням прийшли наукові методи дослідження рослин. Вивчення хімічного складу лікарських рослин розширило можливості використання їх для зміцнення і збереження здоров’я людини. Вчені створили і продовжують створювати із рослинної сировини нові ефективні лікарські засоби. Сьогодні застосовуються близько 100 видів рослин, хоча у флорі України фармакологічна активність притаманна не менше 1 000 видів рослин, тобто кожному 4-5 виду рослин. Ось чому сьогодні так гостро стоїть питання необхідності збереження природи. (Далі-нормативно-правова база; техніка збору, сушіння, зберігання, використання лікарських рослин; Червона Книга України). Рослини – це живі лабораторії, в яких синтезуються десятки компонентів, необхідних людині. Трави життя, рослини-цілителі, зелені друзі людини, препарати зеленої аптеки, дари зеленого царства природи, - ось скільки теплих і навіть ніжних назв мають лікарські рослини. Вони ростуть поряд з нами. Ми просто не знаємо або забуваємо про чудодійні властивості найзвичайніших трав, кущів, дерев, овочів, фруктів, хоча добре знаємо, що фітотерапія (лікування лікарськими рослинами) набуває щороку більшої популярності. Сьогодні ми будемо вести розмову про ягоди, овочі, фрукти, які ми повинні споживати в їжу, щоб поповнити раціон вітамінами, мікроелементами та іншими біологічно активними добавками, Ми будемо говорити про рослини, які зможемо використати в екстремальних ситуаціях. Сьогодні ми дізнаємося більше про те, який цікавий світ природи, що нас оточує, як він нас оберігає, захищає, допомагає нам і переконаємося ще раз у тому, що природу треба берегти. Вправа «Чотири кути». Тренер пропонує учасникам розійтися в кути кімнати, де на плакатах написано «Зима», «Весна», «Літо», «Осінь». Таким чином маємо чотири команди гравців міні-гри «Що? Де? Коли?» Саме за допомогою гри ми перевіримо знання, отримані у школі та на цьому занятті, поглибимо їх; розширимо світогляд; набудемо практичних навичок (комунікативних навичок, навичок прийняття рішень, навичок зміни стратегії поводження); цікаво, з користю проведемо час. Запитання та відповіді гри «Що? Де? Коли?»: 1. Сучасною медициною використовуються 230 видів лікарських рослин. Про одну з них піде мова. Це – трава подорожника. (Демонстрація). Вона відома ще з Х ст. н.е. і використовується сьогодні не лише в фармакології, медицині, а й у косметиці. Листям подорожника ми зупиняємо кров, лікуємо бронхіт, енурез, рани, виразки, порізи, зубний біль. Насіння використовується як обволікаючий, протизапальний засіб, який лікує також хвороби кишково-шлункового тракту, навіть дизентерію. Ця рослина вважається супутником людини, адже росте у нас прямо під ногами. Корінні жителі Америки називали подорожник «слідом білої людини». Як ви вважаєте, чому? (Вони ходили босоніж, а сім’я подорожника має здатність приклеюватися після дощу чи роси до підошви взуття, яке носили прибульці, тобто «білі люди».) 2. Мова піде про плід, відомий не менш, ніж 3 тисячі років до н.е. Згадка про нього є навіть в «Одіссеї» Гомера. Сьогодні існує 60 видів цього дерева (2 види занесені в Червону Книгу України). Дерево росте в основному в південних і центральних районах, в європейській частині, в Середній Азії, на Кавказі, на Далекому Сході. Плоди дерева надзвичайно поживні і смачні. З них варять варення, повидло, компоти, роблять цукати, пастилу, бекмес, квас, есенцію. Як лікарську рослину плід використовують при багатьох хворобах. В народній медицині відвар із сушених плодів призначають при застуді, лихоманці, кашлі, розладах шлунка. Відвар тамує також жагу, має обезболюючу та антисептичну дію. У свіжому виді плід регулює травлення, добре засвоюється організмом. Про який плід іде мова? (Демонстрація відповіді. На екрані – груша.)
шкарубким листям, поширеної на всіх континентах земної кулі, окрім, звичайно, Антарктиди. Ми широко використовуємо плоди в їжу, вважаючи, що вони – овочі, насправді ж це ягоди! Вони низькокалорійні, тому їх рекомендують вживати людям, схильним до повноти. У плодах міститься від 1,7 до 2,7% цукрових речовин, чимало мінеральних речовин, особливо сполук калію, фосфору, магнію, кальцію. У плодах багато заліза, навіть більше, ніж у винограді і суницях, амонію, є сполуки йоду, цинку, міді, молібдену, хоча на 96% вони складаються з води. На основі цих плодів людям з порушеним обміном речовин, бажаючим вивести шлаки з організму, хворим на гіпертонію та на сечокислих діатез рекомендується влаштовувати розвантажувальні дні. У свіжому вигляді плоди дуже корисні для шкіри. Протирання обличчя соком цього плоду або накладання шкірки на обличчя зробить обличчя свіжим, білим, еластичним, без зморшок. У кулінарії плоди використовуються у свіжому, солоному та маринованому вигляді. Що це за плоди? Підказка: Їх батьківщина – Мексика. Їх назва походить від давньогрецької назви і у перекладі означає «недозріле», «неспіле». (Диня, гарбуз, кавун і т.д. тим смачніші, чим спіліші, цей же плід смачніший і поживніший, коли зелений. Демонстрація відповіді: це звичайні наші огірки!)
лікувальною метою використовуються кора та ягоди: кровоспинний, протиспазматичний, заспокійливий, зміцнювальний засіб. Калина понижує кров’яний тиск, допомагає при застудних та кишкових захворюваннях, свіжим соком калини видаляють прищі. Калину використовують як вітамінний засіб. Вживають розморожені ягоди, адже свіжі занадто гіркі.)
ігор. (Окрім лавра та листя оливкового дерева давні греки для переможців змагань плели вінки з петрушки. Розповідь про лікувальні властивості петрушки та необхідність її щоденного споживання, особливо на радіоактивно забруднених територіях.)
вважається оберегом від нечистої сили. ( Демонстрація: часник. Часник – один з найкращих лікарів з городу, адже є ворогом атеросклерозу, водянки, запалень кишківника, бронхіальної астми, виснаження. Часнику більше 3 тисяч років. Батьківщина – Індія.)
рослина широко використовується у народній медицині, українській національній кухні. Вона настільки пошанована, що на її честь є навіть свято, як в православній церкві, так і в народному календарі.(Свято св. мучеників Маккавеїв, Маковія – 14 серпня ( 01 серпня за старим стилем. Увага на екран: ви бачите красиві квіти. Демонстрація: мак. Далі –розповідь про лікувальні властивості рослини.)
овоч, який ми дуже часто використовуємо у повсякденному житті. Ми і страви готуємо з ним, і лікуємося ним. У давні часи вчені використовували цей овоч як наочний посібник при вивченні астрономії. Лицарі середніх віків приписували йому чудодійні властивості, що оберігали їх від ворожих стріл, ударів мечей та алебард. Лицарі, заковані у сталеві лати, носили його на грудях, як талісман. У арміях Давньої Греції та Риму в їжу солдатам додавали багато того, про що йде мова, вважаючи, що воно дає силу, хоробрість, енергію. Давні слов’яни також використовували його як лікарську рослину, заживлює рани, лікує атеросклероз, бронхіальну астму, водянку, запалення кишечника, простудні захворювання тощо. Лише у північній півкулі поширені більше 500 видів цієї культури. Що це за рослина родини дво- і багатолітніх трав? (Демонстрація: цибуля.)
не лише годує нас і худобу, а й лікує, захищає. Її батьківщина – центральна і південна Америка. В Європі відома з кінця ХУ ст.. після подорожі Христофора Колумба. У нас відома з ХУ11 ст. Спочатку ця рослина була садовою рослиною. Підказка: рослина однолітня, її висота сягає 3 м. Ця злакова і кормова культура має пряме відношення до села Білозір’я. Що це за рослина? (Демонстрація: кукурудза - «маїс». Так називається і українсько-американське підприємство в Білозір’ї, яке займається вирощуванням кукурудзи. В Америці маїс – головна продовольча культура. В перекладі з іспанської «хліб». З кукурудзи виготовляють папір, віскозу, лінолеум, виробляють масло, крохмаль і навіть спирт! У науковій медицині стовпчики використовують як кровоспинний, сечогінний, заспокійливий, протизапальний засіб. Ліки з кукурудзи розчиняють камені, очищають організм. Це зміцнювальний і жовчогінний засіб. А ще з кукурудзи виготовляють папір, віскозу, лінолеум, виробляють масло, крохмаль і навіть спирт! ) Вправа «Оплески». Тренер дякує учасникам за гру і пропонує оплесками подякувати один одному. Потім оплесками визначається краще запитання, кращий гравець. |
|
ТЕМИ ДЛЯ САМООСВІТИ ПЕДАГОГІЧНИХ ПРАЦІВНИКІВ Методика колективних творчих справ в освітньому процесі позашкільного навчального закладу |
НАКАЗ Всеукраїнського конкурсу майстерності педагогічних працівників позашкільних навчальних закладів |
|
УЧНІВСЬКОЇ МОЛОДІ Обласний конкурс на кращу методичну розробку серед педагогічних працівників позашкільних навчальних закладів |
МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ МЕТОДИКА ПРОВЕДЕННЯ БІНАРНОГО УРОКУ ТЕОРЕТИЧНОГО... Методичні рекомендації з досвіду роботи викладачів Державного навчального закладу |
|
ОБЛАСНИЙ КОНКУРС НА КРАЩУ МЕТОДИЧНУ РОЗРОБКУ З НАУКОВО- ТЕХНІЧНОГО... НОМІНАЦІЯ : Опис перспективного досвіду керівників гуртків із різних напрямків науково- технічної творчості учнівської молоді |
Черкаський обласний інститут післядипломної освіти педагогічних працівників... Добровольська Людмила Насибівна, методист лабораторії дошкільної та початкової освіти Черкаського обласного інституту післядипломної... |
|
Орієнтовний план роботи методиста по бібліотечних фондах З досвіду роботи методиста Допомогти успішно вирішити ці завдання покликані освітянські бібліотеки, зокрема шкільні бібліотеки |
ПЛАН РОБОТИ дошкільного навчального закладу «Пролісок» Цвітоського... Аналіз роботи дошкільного навчального закладу за 2010 – 2011 навчальний рік |
|
УКРАЇНА ШИШАЦЬКА РАЙОННА ДЕРЖАВНА АДМІНІСТРАЦІЯ ПОЛТАВСЬКОЇ ОБЛАСТІ НАКАЗ ЗНЗ та ДНЗ Шишацького району, з них: 1 майстер виробничого навчання, 1 шкільний бібліотекар, 1 керівник гуртків позашкільних закладів,... |
Конкурсу роботи позашкільних ... |