Виховуємо загальнолюдські цінності

Орієнтовні поради “медиків”:

• 
  Боротьба з гіподинамією (рух стимулює роботу всіх органів і систем організму, прискорює обмінні процеси, поліпшує забезпечення організму киснем).
  
• 
  Дотримання особистої гігієни (санітарно – гігієнічні правила сприяють нормальному фізичному розвитку дітей, профілактиці захворювань).
  
• 
  Правильне харчування (збалансоване за вмістом жирів, білків, вуглеводів, вітамінів відповідно до потреб дитячого організму).
  
• 
  Осмислення сексуальної та статевої поведінки юнаків і дівчат.
  

• 
  Формування правильної постави (важлива роль фізхвилинок).
  
• 
  Інформаційна робота щодо ознайомлення з негативним впливом шкідливих звичок (години спілкування, уроки охорони здоров’я, курс валеології).
  
• 
  Використання оздоровчого потенціалу уроків фізкультури.
  
• 
  Активний відпочинок – екскурсії, походи, літні табори, тощо (накопичування втоми стає причиною захворювань нервової системи, дистрофії, послаблення імунітету, зниження працездатності).
  

Додаток 2

• 
  Голод – найтяжчий ворог.
  

• 
  Аби душа сита, а тіло не наго.
  

• 
  Хліб і на ноги поставить, і з ніг звалить.
  

• 
  Великий кусок горло дере.
  

• 
  За такої страви ляжеш вздовж лави.
  

• 
  З’їла борщ до кришечки, щоб не боліли кишечки.
  

• 
  Без їди і віл не потягне.
  

• 
  Їж, поки свої коліна видиш.
  

• 
  Тілько бери до рота, кілько можеш проковтнути.
  

• 
  Недосіл на столі, пересіл на хребті.
  

• 
  Найбільше багатство – здоров’я.
  

• 
  У здоровому тілі – здоровий дух.
  

• 
  Здоровий, як вода.
  

• 
  Світ великий – було б здоров’я.
  

• 
  Здоров’я виходить пудами, а входить золотниками.
  

• 
  Коли немає сили, то й світ немилий.
  

• 
  Здоров’я маємо – не дбаємо, а погубивши – плачемо.
  

• 
  У ворожки лікуватись – без здоров’я остатись.
  

1. 
   Алатон А. Валеологія: На допомогу вчителю. – 2-е вид. – К.: Алатон, 1997. – 112 с.
   
2. 
   Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – М.: Физкультура и спорт. 1987. –
   

3. 
   Грибан В.Г.Валеологія: Навч. посібник. – К.: Центр навч. літератури, 2005. – 256 с.
   
4. 
   Конституція України: Прийнята на V сесії Верховної Ради України 28 червня 1996р. – Кіровоград, Державне видавництво, 1998. – 72с.
   
5. 
   Лисицын Ю.П. Слово о здоровье. – М., 1993.
   
6. 
   Тлумачний новий словник української мови в трьох томах, Укладачі: В.Яременко, О.Оліпушко. – К.: Видавництво “Аконіт”. – 2001.
   
7. 
   Укр. нар. прислів’я та приказки. – Друкарня видавництва АН УРСР, Київ, 1961. – 526 с.
   

• 
  показати учням значення праці в житті людини;
  
• 
  виховувати працелюбність, повагу до людей праці.
  

• 
  А ось вони! — засміялася Одарка і поклала на стіл свої десять пальців.