ЗАТВЕРДЖЕНО” Рішенням обласної Експертної комісії НМЦППСР ІППОЧО від 27 лютого 2013 року протокол №23 голова Експертної комісії


Скачати 344.03 Kb.
НазваЗАТВЕРДЖЕНО” Рішенням обласної Експертної комісії НМЦППСР ІППОЧО від 27 лютого 2013 року протокол №23 голова Експертної комісії
Сторінка3/3
Дата29.04.2013
Розмір344.03 Kb.
ТипДокументи
bibl.com.ua > Психологія > Документи
1   2   3

Мета:визначення причин власної агресії, формування вміння знаходити позитивні якості, проговорення та вивільнення накопиченої агресії.

Ціль: У ході цієї гри учасники можуть звернути увагу на те, що по відношенню до одних і тих самих людей вони одночасно випробовують і позитивні, і негативні почуття. Крім того, вони можуть навчитися не піддаватися цим почуттям цілком, а відчувати і любов, і злість, зберігаючи при цьому глибокий контакт з іншою людиною.

Інструкція: Сядьте, будь ласка, в одне загальне коло і закрийте очі. Уяви собі, що зараз ти розмовляєш з ким-небудь, на кого ти розсердився. Скажи цій людині, за що ти на нього розсердився. Поговори з цією людиною про себе, так, щоб ніхто не міг тебе почути. Скажи дуже чітко і точно, на що саме ти розсердився. А тепер скажи людині, з якою ти розмовляв, що тобі в ній подобається. Скажи про це теж як можна конкретніше. А тепер подумай трохи про те, хто в групі тебе іноді злить. Уяви, що ти підходиш до цієї людини і чітко і конкретно кажеш їй, чому саме вона тебе вивела із себе Тепер подумки підійди до цієї людини знову і скажи їй, що тобі подобається в ній. Тепер ти можеш знову відкрити очі і подивитися на коло. А зараз ми можемо обговорити, що кожен з вас пережив у своїй уяві.

Завдяки змістовно точному називанню причин своєї злості чи образи учасники можуть помітити, що відкидають не всю людину, а лише певний спосіб її поведінки. Коли гнів точно сфокусований, людина не підпадає настільки сильно під його вплив.

4.Вправа «Соціальні маски».

Мета:програвання ролей та навчання різних стратегій поведінки в конфл.сит надання можливості побачити конфліктні ситуації з різних сторін.

Кожний учасник отримує карточку з назвою соціальної маски (керівник, гуманіст, агресор, провокатор і т.д.). Протягом 2-3 хвилин від повинен зіграти перед іншими учасниками цей образ, а всі решта повинні його вгадати.

5.Вправа «Піктограми».

Мета:формування вміння зображати інформацію в символах,працювати в групі,надання можливості кожному проявити себе.

Інструкція: Піктограма – це ємне графічне зображення предметів, всякого роду інформації. Ви всі бачили приклади піктограм, наприклад, на дорожніх знаках. Якщо на знакові хрест-навхрест намальовані вилка і ложка – це, звичайно, їдальня або кафе. Червоний хрест – це лікарня або медичний пункт. Давайте пригадаємо, з якими піктограмами ми ще стикаємося в житті? Після того як учасники згадали, які піктограми вони бачили, починається сама вправа. Вона проходить в кілька етапів:

1. Учасникам пропонується продумати, а потім намалювати такі піктограми: «Веселе свято», «Глуха бабуся», «Дрібний дощик», «Щастя». Після закінчення роботи влаштовується виставка піктограм, а потім проводиться коротке обговорення на тему: «Чому піктограми одного і того ж змісту можуть бути намальовані по-різному?». Далі група ділиться на дві команди. Командам пропонується самим придумати зміст піктограм і намалювати їх. Малюнків повинно бути стільки ж, скільки людей в команді. Одна з команд по черзі представляє свої малюнки, а інша повинна вгадати, який зміст приховано за ними. Перемагає та команда, яка вгадувала краще і більш докладно могла пояснити хід своїх міркувань.

6.Вправа «Компот».

Мета:зняття емоційного та фізичного напруження,створення позитивної атмосфери в групі.

Учасники сидять у колі, ведучий стоїть, так як у нього немає стільця. Ведучий звертається до учасників з проханням: «Нехай зараз встануть і поміняються місцями ті, хто любить морозиво». Коли учасники встали - ведучий швидко займає місце одного з них. Той, хто залишився без місця, стає ведучим. Умови:1. При обміні місцями гравцям не можна займати стільці сусідів справа і зліва.2. Важливо стежити за тим, щоб нові ведучі повністю проговорювали формулювання прохання. (Гра повторюється 3-5 разів.)

7. Заключний шерінг.

8.Виконання ритуалу прощання.
Заняття № 9

Мета: налаштування на роботу, зняття тривоги.Розвиток взаєморозуміння. Програвання конфліктних ситуацій, пошук конструктивного виходу з них,відмова від вербальної і фізичної агресії. Знаходження спільної мови, створення позитивного настрою.

1.Привітання. Оголошення теми і мети. Пригадування правил групи. Саморефлексія емоційного стану.

2.Вправа «Дзеркало».

Мета:зняття тривоги, налаштування на роботу, розвиток взаєморозуміння.

Партнери стають обличчям один до одного. Один з них робить будь-які дії, наприклад причісується, а інший дзеркально повторює їх. А потім навпаки.

3.Вправа «Килим світла».

Мета:програвання конфліктних ситуацій, пошук конструктивного виходу з них,відмова від вербальної і фізичної агресії.

Матеріали: Шматок не дуже товстого пледа розміром 90 на 150 сантиметрів або м’який килимок такого ж розміру. Інструкція: Сядьте в коло всі разом. Чи можете ви сказати, про що ви іноді сперечаєтесь один з одним? Що ви ділите зі своїми братами або сестрами? Про що ви сперечаєтеся тут, в групі? Як ви почуваєтеся після такого спору? Що може статися, якщо в суперечці стикаються різні думки?

Я принесла для всіх нас невеликий шматок тканини, який стане нашим "килимом світла". Як тільки виникне суперечка, "противники" можуть сісти на нього і поговорити один з одним так, щоб знайти шлях світлого вирішення своєї проблеми.

Давайте подивимося, що з цього вийде. (Покладіть плед у центр кола, а на нього – гарну книжку з картинками або будь-який інший цікавий предмет.) Уявіть собі, що Стьопа і Олег хочуть отримати її, але вона одна, а їх двоє. Вони обидва сядуть на "килим світла", а я сяду поруч, щоб допомогти їм, коли вони захочуть обговорити і вирішити цю проблему. Ніхто з них не має права просто взяти цю річ. У кого є пропозиція, завдяки якій можна було б вирішити цю проблему? Кожного разу, коли розгориться суперечка, учасники зможуть використовувати його для вирішення цієї проблеми, обговоривши її. Це прекрасний символ відмови від вербальної чи фізичної агресії.

4.Вправа «Обзивалки».

Мета: налаштування на співпрацю,знаходження спільної мови.

Учасники гри передають по колу м’яч, при цьому називають один-одного різними необразливими словами. Це можуть бути назви дерев, фруктів, грибів, риб, квітів ... Кожне звернення обов’язково має починатися зі слів «А ти ...». Наприклад: «А ти - морквина!». У заключному колі учасники обо’вязково говорять своєму сусідові що-небудь приємне, наприклад: «А ти – мій справжній друг!». Гра корисна якщо проводити її у швидкому темпі.

5.Вправа «Комплімент».

Мета:створення позитивного настрою.

Кожен учасник повинен сказати своєму сусідові що-небудь приємне. Обов’язкові умови «Комплімент»: 1. Звернення на ім’я. 2. Сказане має бути приємним не для того, хто говорить, а для того, хто слухає.

6. Заключний шерінг.

7.Виконання ритуалу прощання.


Заняття № 10

Мета: активізація знань по пошуку виходу з конфліктних ситуацій. Підвищення самооцінки, самопрезентація,створення позитивного настрою.

1.Привітання учасників.Оголошення теми і мети.

2.Інформаційне повідомлення «Керування власними емоціями».

3.Створення плакату «Шляхи виходу з конфлікту».

Мета:активізація знань по пошуку виходу з конфліктних ситуацій.

Всі учасники об’єднуються у 2 команди, кожна має створити плакат, на якому схематично зобразить існуючі шляхи виходу з конфлікту. При обговоренні варто звернути увагу на ті шляхи, які не згадувалися та на ті, які зустрічалися часто. Тренер акцентує увагу на ефективності представлених способів. Після обговорення хтось з учасників робить загальний підсумок та на дошці виписує весь перелік шляхів виходу з конфлікту, підкреслюючи при цьому найбільш оптимальні.

4.Вправа «Самопохвала».

Мета:підвищення самооцінки, самопрезентація,створення позитивного настрою.

Учасникам пропонується стати на яке-небудь піднесення, наприклад, на стілець, і похвалити себе за те, що виконував такі важкі завдання.

5. Заключний шерінг.

6.Виконання ритуалу прощання.

Заняття № 11

Мета: налаштування на роботу, формування групової взаємодії. Підбиття підсумків, отримання від учасників тренінгу інформації про результативність занять. Зняття тривоги, напруги,скутості. Формування колективної взаємодії. Отримання зворотнього зв’язку від учасників тренінгу, рефлексія.

1.Привітання учасників. Оголошення теми і мети.

2.Вправа «Скульптура».

Мета:налаштування на роботу, формування групової взаємодії.

Учасникам пропонується об’єднатися у малі групи та створити скульптуру їхньої групи. На виконання завдання дається 10 хвилин. Під час обговорення тренер робить акцент на відчуттях учасників.

3.Вправа «Повернення до дерева очікувань».

Мета:підбиття підсумків, отримання від учасників тренінгу інформації про результативність занять.

Учасники повертаються до дерева очікувань, кожний бере свій листочок та оцінює наскільки виправдалися його очікування після закінчення тренінгової роботи. Після чого відбувається загальне обговорення.

4.Вправа «Шари».

Мета:зняття тривоги, напруги,скутості, формування колективної взаємодії.

Кожний учасник уявляє собі, що знаходиться у центрі уявного шара. Центр шара – сам учасник, границі – руки, витягнуті у боки. Завдання – пересуватися по приміщенню, намагаючись не зачіпати інші «шари».

5.Вправа «Одне слово».

Мета:отримання зворотнього зв’язку від учасників тренінгу, рефлексія.

Учасникам групи пропонується одним словом висловити свої враження від всього тренінгу.

6. Заключний шерінг.

7.Виконання ритуалу прощання.

Заняття № 12

Мета: активізація отриманої інформації, співпраця в групі. Зняття емоційного напруження. Створення позитивної атмосфери,рефлексія.

1.Привітання. Саморефлексія емоційного стану. Оголошення теми і мети заняття.

2.Обговорення вражень від тренінгу,зворотній зв'язок тренеру.

3.Вправа «Я хочу сказати своєму колезі».

Мета: активізація отриманої інформації, співпраця в групі.

Тренер пропонує всім учасникам об’єднатися у 3 групи. Кожна група повинна скласти текст 5–ти хвилинної доповіді на одну із запропонованих тем. На роботу дається 20 хвилин. Після чого кожна група обирає того учасника, який буде робити саму доповідь. Теми доповіді:

  • В чому полягає агресивна поведінка та як її диференціювати

  • Що означає бути агресивним

  • Як наблизитися до ефективної поведінки в конфлікті

Тренер зосереджує увагу учасників на тому, що вони повинні засновувати свою доповідь на тих знаннях, які були набуті протягом всього тренінгу. Кожний виступ супроводжується словами подяки тренера та оплесками всіх учасників.

4. Вправа «Груповий звук».

Мета:зняття емоційного напруження.

Всі учасники сидять у колі. По черзі кожний учасник вимовляє (виспівує, викрикує, шепоче…) будь-який звук, який виражав би його сутність. На наступному етапі всі учасники мають відтворити свої звуки одночасно та втримувати цей «груповий звук» стільки скільки потрібно. Під час обговорення вправи учасники роблять акцент на своїх відчуттях.

5. Вправа «Подарунок».

Мета:створення позитивної атмосфери,рефлексія.

Необхідні матеріали: учасники мають принести з дому будь - які речі, які здаються їм привабливими та які можна використовувати як матеріал для створення якоїсь речі. Тренер просить учасників подумати, який подарунок вони зробили б собі. Важливо придумати той подарунок, який дійсно потрібен. На обмірковування дається 5 хвилин. Після цього кожний повинен зробити для себе цей подарунок з принесених матеріалів. Якщо матеріалів не вистачає, можна позичити щось у інших учасників. Ведучий має нагадати, що подарунки робляться для себе, тому у кінцевому результаті вони мають викликати лише позитивні емоції. На завдання дається 30-40 хвилин.

6. Заключний шерінг.

7.Виконання ритуалу прощання.


Список літератури

  1. Берковиц Л.Агрессия: причини, последствия, контроль/ Л.Берковиц// СПб.: Прайм-Еврознак,.-2007.-510 с.

  2. Бандура А. Подростковая агрессия. Изучение влияния воспитания и семейных отношений/ А.Бандура, Р.Уолтерс.-М.,1999.-180 с.

  3. Берон Р. Агресія/ Р.Берон, Д.Річардсон-СПб.-1998.-350 с.

  4. Бодалев А.А. Рабочая книга практического психолога/А.А.Бодалев, А.А.Деркач, Л.Г. Лаптев// М.,2003.-640 с.

  5. Елисеев О.П. Практикум по психологии личности. 2-е издание/О.П.Елисеев// Изд-во: Питер,2003.-с.310-327.

  6. Ениколопов С.Н. Понятие агрессии в современной психологии// Прикладная психология/ С.Н. Ениколопов//.-М., 2001.-102 с.

  7. Изард К. Емоции человека/ К.Изард//Пер.с англ.-М., Изд-во Моск. Ун-та.-1980.-с.440.

  8. Клейберг Ю.А. Психология девиантного поведения/Ю.А.Клейберг//М.,2001.-230 с.

  9. Кравчук С.Л. Психологічний аналіз причин та факторів агресії як прояву негативних емоцій людини/ С.Л.Кравчук//Психологія: Зб. наук. праць/Нац. пед. ун-т ім. М.П.Драгоманова.-К.,2000.-
    Вип.11.-с.93-101.

  10. Кравчук С.Л. До проблеми агресивності як емоційного явища/ С.Л.Кравчук// Матеріали III зїзду Товариства психологів України «Творча спадщина Г.С.Костюка та сучасна психологія. До 100-річчя від дня народження академіка Г.С.Костюка.-К.:РННЦ «ДІНІТ»,2000.-с.94-95.

  11. Крейхи Б.Социальная психология агрессии/ К.Лоренц//.- М., 1994.-280с.

  12. Лоренц К.Агрессия(так называемое «зло»)/К.Лоренц//М.,1994.-280 с.

  13. Психологічний словник/під ред. Зінченко/.-М.,1993.-360 с.

  14. Реан А.А. Агрессия и агрессивность личности / А.А. Реан. // Психологический журнал.-1996.-Т.17.-5.-с. 3-18.

  15. Румянцева Т.Г. Понятие агресивности в современной зарубежной психології / Т.Г. Рум'янцева //Вопроси психології.-1991.-1. –с.81-87.

  16. З.Фрейд.Я и Оно /З.Фрейд //Тб.:Мерано,1991. -Т.2 - 426 с.

  17. Ефремцева С.А. Тренинг общения для старшеклассников/ под.ред. Ю.З.Гильбуха.-К.:Институт психологии АПН Украини,1994.-80 с.

  18. Козлов Н.И. Как относиться к себе и людям или практическая психология на каждый день/ 3-е изд.перераб и доп.-М.:АСТ-ПРЕСС,1999.-320 с.

  19. Осипова А.А. Общая психокоррекция: учебн.пособие для студентов вузов.-М.: ТЦ «Сфера», 2000.-512 с.

  20. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога: учебн. Пособие.-М.: Гуманит.издат.Центр «Владос», 1999.-480 с.

  21. Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотренинг: игры и упражнения.-изд.2-е доп..-М.: Независимая фирма «Класс»,1999.-272 с.

  22. Журнал «Психолог».Бібліотека» Корекційна робота психолога. Вип.3.-К.: «Шкільний світ»,2002.

  23. Сіткар В.І. Психологічний практикум для школярів// Практична психологія та соціальна робота.-№8, 2006.

  24. Основи психокорекційної роботи. Методичний посібник для практичних психологів, соціальних педагогів.-Чернівці,2007.

  25. Битянова М.Р. Организация психологической работы в школе.-М., 2000.

  26. Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники: учебное пособие.-М.: Ось-89,2000.

  27. Прутченков А.С. Школа жизни.-М.,2000.

  28. Психогимнастика в тренинге/ под.ред.Н.Ю.Хрящевой.-СПб.,2001.

  29. Психологические программы развития личности в подростковом и старшем школьном ворасте/ под.ред.И.В.Дубровиной.-М.,1995.

  30. Родионов В.А. и соавт. Я и другие. Тренинг социальных навыков. Ярославль,2001.

  31. Самоукина Н.В. Игры в школе и дома. Психотехнические упражнения и коррекционные программы.-М., 1995.

  32. Грецов А.Г. Тренинг общения для подростков.- СПб.: Питер,2007.-160 с.

  33. Лидерс А.Г. Психологический тренинг с подростками: учеб.пособие для студ. высш. Учеб.заведений.-М.: Издательський центр «Академия», 2001.-256 с.

  34. Мізерна О.О. Корекційна тренінгова програма «Самовдосконалення» для подолання агресивних проявів серед підлітків//Журнал «Практична психологія та соціальна робота» №4-5,2003.

  35. Фурманов И.А. Агрессия и насилие: диагностика, профилактика и коррекция.-СПб.: Речь,2007.-480 с.

  36. Тренінги спілкування/ Упорядник Т.Гончаренко.-К.:ред.загальнопед.газ.,2004.-120 с.-(Б-ка «Шк.світу»).


Додаток 1

Чернівецький військово-спортивний ліцей-інтернат

Анкета для вчителів

Шановні респонденти, просимо Вас відверто відповісти на запропоновані запитання. Результати даного опитування будуть використані для підвищення ефективності тренінгової роботи.

1.Чи знали Ви, що учні брали участь у тренінгових заняттях по зниженню агресивності підлітків?

а) так;

б) ні.

2. Чи спонукали Ви дітей до відвідування занять?

а) так;

б) ні;

в) частково.

3. Чи побачили Ви позитивні зміни в поведінці дітей після занять?

а) так;

б) ні;

в) частково.

4. Оцініть за 5-бальною шкалою результативність проведених занять, де 1-мінімальна результативність, 5-максимальна результативність.

1 2 3 4 5

5. Чи рекомендували б Ви цю програму для інших учнів з даною проблемою (агресивністю) в нашому закладі та в інших навчальних закладах?

а) так;

б) ні;

в) незнаю.

Дякуємо за співпрацю!

Додаток 2

Чернівецький військово-спортивний ліцей-інтернат

Анкета для учнів

Шановні респонденти, просимо Вас відверто відповісти на запропоновані запитання. Результати даного опитування будуть використані для підвищення ефективності тренінгової роботи.

  1. Чи спостерігали Ви за собою такі риси як агресивність, злість, образу, почуття провини?Якщо «так», то підкресліть відповідну рису.

а) так;

б) ні;

в) інколи.

2. Чи відвідували Ви заняття?

а) так;

б) ні;

в) нерегулярно.

3. Чи сподобались Вам заняття?

Якщо «ні», поясніть чому?

Якщо частково, то що саме?

а) так;

б) ні____________________________________________________________;

в) частково______________________________________________________.

4. Чи відчували Ви позитивні зміни після занять? Якщо «так», то які?

а) так___________________________________________________________;

б) ні;

в) частково.

5. Чи рекомендували би Ви ці заняття своїм друзям?

а) так;

б) ні;

в) незнаю.

Дякуємо за співпрацю!

Голові обласної

експертної комісії

завідувачу ОНМЦППСР

Романовській Д.Д.

практичного психолога

Чернівецького військово-спортивного

ліцею-інтернату

Васильєвої Г.В.

Клопотання

Прошу Вас здійснити психологічну експертизу фахового інструментарію-розвивальної програми роботи з підлітками по зниженню агресивності.

21.02.2013р. _______Васильєва Г.В.

1   2   3

Схожі:

ЗАТВЕРДЖЕНО” Рішенням обласної Експертної комісії НМЦППСР ІППОЧО від
За офіційними даними Департаменту медичної статистики Міністерства охорони здоров’ я України за останні п’ять років рівень дитячої...
«27» лютого 2013р. Протокол №23 Голова Експертної комісії Романовська Д. Д
Васильєва Г. В., практичний психолог Чернівецького військово-спортивного ліцею-інтернату
УПРАВЛІННЯ ОСВІТИ ЧЕРНІВЕЦЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ ЦЕНТР ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ...
Головною ланкою в процесі освоєння знань молодшими школярами є рівень розвитку їх пізнавальної сфери, і особливо таких психічних...
ЗАТВЕРДЖЕНО рішенням обласної ради від 27. 12. 2011 №8/18
України від 18 жовтня 2001 року №992/2001 “Про Національну програму правової освіти населення”, враховуючи рішення постійної комісії...
РІШЕННЯ Від 10 лютого 2012 року м. Городище №16- 4/VI
України від 22. 07. 2011 №23-11/6294/0/6-11 «Про пайову участь забудовників у створенні та розвитку інфраструктури населених пунктів»,...
ХМЕЛЬНИЦЬКА ОБЛАСТЬ НОВОУШИЦЬКА РАЙОННА РАДА ШОСТЕ СКЛИКАННЯ
Закону України «Про приватизацію державного майна», рішенням районної ради від 22 березня 2012 року №20 -7/2012 «Про затвердження...
Начальникам управлінь освіти Чернівецької міської ради, Глибоцької,...
Про результати засідання обласної експертної комісії науково-методичного центру практичної психології та соціальної роботи Інституту...
04 червня 2010 року                                                                                                   м....
Харківської обласної Кваліфікаційно-дисциплінарної комісії адвокатури та про діяльність Голови Харківської обласної Кваліфікаційно-дисциплінарної...
Рішення виконавчого комітету міської ради від 6 лютого 2008 року
Розглянувши протокол комісії з розгляду конфліктних ситуацій по наданню населенню субсидій для відшкодування витрат на оплату житлово-комунальних...
З В І Т про повторне відстеження результативності дії регуляторного...
Погрібний А. М., постійні депутатські комісії з питань підприємницької діяльності, побутового та торгівельного обслуговування та...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Портал навчання


При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання © 2013
звернутися до адміністрації
bibl.com.ua
Головна сторінка