МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ для самостійної та індивідуальної роботи з дисциплін: «Психологія управління банківським бізнесом» для студентів всіх форм навчання


НазваМЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ для самостійної та індивідуальної роботи з дисциплін: «Психологія управління банківським бізнесом» для студентів всіх форм навчання
Сторінка4/8
Дата24.05.2013
Розмір1.26 Mb.
ТипМетодичні рекомендації
bibl.com.ua > Банк > Методичні рекомендації
1   2   3   4   5   6   7   8

ОЦІНКА


Ви набрали МЕНШЕ 20 БАЛІВ ? Це може означати, що Ви – раціональна і, напевно, обережна людина. Ось тільки Вам, можливо, бракує деякої оригінальності й блиску.

У Вас ВІД 20 ДО 30 БАЛІВ ? Ви – здорова і врівноважена людина. Однак Вас характеризує недостатня гнучкість як у розв’язанні деяких важливих питань, так і у відносинах з людьми.

Якщо у Вас ВІД 30 ДО 45 БАЛІВ, це може означати, що Ви часто страждаєте від сумнівів, від незадоволення життям. Постарайтеся змиритися з тим, що на світі немає довершених людей, і вчіться показувати себе з кращого боку.

Якщо у Вас ВІД 45 до 60 БАЛІВ, то це може свідчити про те, що Ви дуже близько берете все до серця. Мабуть, настав момент, коли Вам слід повністю переглянути свій спосіб життя !
Тест 2. “Чи впевнені ви в собі?“
Чи впевнена ви людина? Щоб перевірити це, дайте відповідь “так” чи “ні” на поставлені запитання:

  1. Чи часто ви відчуваєте раптову втому, хоча й не перевтомлювалися?

  2. Чи буває, що ви раптом не можете згадати, чи зачинили за собою двері?

  3. Чи часто ви засмучуєтесь без причин?

  4. Чи лякаєтесь іноді, коли задзвонить телефон?

  5. Чи часто вам сняться сни?

  6. Чи швидко ви приймаєте рішення?

  7. Чи любите ви знайомитися з новими людьми?

  8. Чи прокидаєтеся з відчуттям голоду?

  9. Чи хочеться вам часом побути на самоті?

  10. Чи керуєтесь ви в своїх вчинках здебільшого тим, чого очікують від вас інші?


Підрахуйте кількість набраних балів. За позитивні відповіді на 1, 2, 3, 4, 8, 10 запитання і за негативні на 5, 6, 7, 9 запишіть собі по одному балу. Максимально можете отримати 10 балів.

7 – 10 балів – ви невпевнена в собі людина, і цю рису можна вважати великим недоліком, який приносить багато шкоди в повсякденному житті.

4 – 6 балів – у вас виражена потреба почувати себе упевнено. Іноді ви довго вагаєтесь перед прийняттям важливого рішення, але недоліком це назвати важко.

1 –3 бали – ви досить впевнені в собі й вільні від необачних вчинків, характерних для невпевнених людей.

0 балів – ви занадто самовпевнені, а це вже дуже великий недолік.
Тест 3. “Чи задоволені ви собою ?”
За допомогою цього тесту спробуйте визначити, наскільки ви знаходитеся під впливом комплексу невдоволення самим собою.

  1. Чи мрієте ви народитися знову і почати життя з самого початку?

(„Так” – 4 бали, „ні” – 16).

  1. Чи є у вас хобі?

(„Так” – 18 балів, „ні” – 5).

  1. Коли вам робота не вдається, чи здатні ви сказати: „Таке може трапитися тільки зі мною!”

(„Так” – 6 балів, „ні” – 12).

  1. Чи тішитеся ви, дізнавшись, що хтось вам заздрить?

(„Так” – 16 балів, „ні” – 2).

  1. Чи страждаєте ви від того, що хтось відгукнеться про вас, як про нудну, несимпатичну людину?

(„Так” – 3 бали, „ні” – 12).

  1. Чи знаходите ви втіху, дізнавшись, що з вашим знайомим сталися такі ж неприємності, як і з вами?

(„Так” – 18 балів, „ні” – 5).

  1. Чи переживаєте ви, переконавшись, що якась справа здійснюється значно краще без вашої участі?

(„Так” – 2 бали, „ні” – 16).

  1. Часто у вас виникає бажання виграти велику суму в лотерею чи спортлото?

(„Так” – 4 бали, „ні” – 20).

  1. Чи прискорюється ваш пульс, коли ви дізнаєтеся про те, що ваші родичі або друзі придбали якусь дорогу річ?

(„Так” – 1 балів, „ні” – 12).

  1. Чи любите ви висловлюватися у присутності слухачів?

(„Так” – 16 балів, „ні” – 3).
Якщо кількість набраних вами балів:

  • понад 120: ви надзвичайно задоволені собою. Однак вам бракує тверезої самокритичності, здатності до реальної самооцінки. Спробуйте спокійно оцінити цю обставину за допомогою друзів і рідних;

  • 60 -120: ви досить упевнені у своїх силах, проте повністю позбавлені зайвого самовдоволення і самозакоханості;

  • менше 60 балів: ви собі не подобаєтеся. Візьміть себе в руки і наберіться впевненості. Огляньтесь навколо і поміркуйте: можливо, ви просто себе недооцінюєте.


Тест 4. “Якою є ваша адаптивність?“
Розгляньте кожне з наведених нижче тверджень і вирішіть, чи стосуються вони вас. Залежно від вашого рішення, виберіть один із варіантів відповідей (“так” або “ні”) і підрахуйте кількість позитивних відповідей. Залежно від цієї кількості ви зможете визначити рівень вашої адаптивності.

  1. Я втомлююся, коли працюю.

  2. Я не можу зосередитися на чомусь одному.

  3. У мене виникає занепокоєння з будь-якого приводу.

  4. Коли я щось роблю, у мене тремтять руки.

  5. Я часто хвилююся.

  6. Мені нерідко сняться кошмари.

  7. Я пітнію навіть у прохолодну погоду.

  8. Я весь час відчуваю голод.

  9. У мене часто болить шлунок.

  10. Іноді через занепокоєння я страждаю безсонням.

  11. Мене легко роздратувати.

  12. Я більш чутлива, ніж інші.

  13. Я часто чимось занепокоєний.

  14. Шкода, що я не такий щасливий, як інші.

  15. Я легко можу заплакати.

  16. Я нервуюся, коли мені доводиться чекати.

  17. Іноді я відчуваю себе таким щасливим, що не можу всидіти на місці.

  18. Я гублюся перед труднощами.

  19. Іноді я відчуваю свою нікчемність.

  20. Я сором’язлива людина.

  21. Я вважаю, що в усьому для мене є труднощі.

  22. Я завжди в напруженні.

  23. Іноді я відчуваю себе розбитим.

  24. Я уникаю труднощів.


Оцініть свої результати. Якщо відповідей “так”:

не більше 3 – ви маєте високу адаптивність і порівняно легко зможете пристосуватись до нових умов навчання;

від 4 до 10 – адаптивність середня, переступивши поріг вузу, ви можете мати певні труднощі, негативний вплив яких зможете порівняно легко подолати, якщо налаштуєтесь на успіх;

від 11 до 20 – адаптивність низька, зміна умов навчання може викликати багато негативних емоцій, відчуття неможливості подолати труднощі, проте при наполегливій роботі над собою й терпінні ви маєте шанси їх подолати, тільки не замикайтеся в собі і поділіться своїми проблемами з друзями;

понад 20 – адаптивність дуже низька, у вас може виникнути враження, що неприємності набирають лавиноподібного вигляду, все в цьому світі спрямоване проти вас, не соромтеся звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця – психолога або психотерапевта (до речі, у розвинених державах кожна особа, яка поважає себе, вважає за честь мати власного психоаналітика), дуже корисною буде для вас участь у соціально-психологічних тренінгах.
Тест 5. “Самооцінка вольових якостей”
Для самооцінки рівня розвитку вольових якостей можна скористатися опитувальником, який був опублікований у болгарському тижневику “ Погляд”.

Він дозволяє в загальних рисах визначити вольові якості людини.

Опитувальник складається із 15 запитань, які стосуються різних сторін життя людини і на які необхідно відповісти з максимальною об’єктивністю.

Опрацювання результатів тестування є досить нескладним: відповідь “так” оцінюється в 2 бали, “іноді” – 1 бал, “ні” – 0 балів. Потім підраховується сума набраних балів.





Зміст запитання

“ Так”

“Інколи”

“Ні”

1.

Чи в змозі ви завершити почату роботу, яка вам нецікава, хоча час і обставини дозволяють відірватися і потім знову повернутися до неї?










2.

Чи переборюєте ви без зусиль внутрішній опір, коли потрібно зробити щось неприємне для вас ( наприклад, чергувати у вихідний день)?










3.

Коли потрапляєте в конфліктну ситуацію – на роботі або в побуті – чи в змозі ви себе взяти в руки настільки, щоб глянути на ситуацію з максимальною об’єктивністю?










4.

Якщо вам приписана дієта, чи зможете ви перебороти всі кулінарні спокуси?










5.

Чи знайдете ви снагу встати вранці раніше звичного, ніж як було заплановано звечора?










6.

Чи залишитесь ви на місці події, щоб дати свідчення?










7.

Чи швидко ви відповідаєте на листи?










8.

Якщо ви боїтесь наступного польоту на літаку або відвідання стоматологічного кабінету, то чи зможете без особливих труднощів побороти це відчуття і в останній момент не змінити свого наміру?










9.

Чи будете вживати дуже неприємні ліки, які вам постійно рекомендує лікар?










10.

Чи стримаєте дану зопалу обіцянку, навіть якщо виконання її додасть вам немало клопоту, іншими словами – чи є ви людиною слова?










11.

Чи без вагання ви рушаєте в поїздку в незнайоме місто, якщо це необхідно?










12.

Чи суворо ви дотримуєтесь розпорядку дня: часу пробудження, вживання їжі, занять, прибирання та інших справ?










13.

Чи ставитесь ви несхвально до тих, хто вчасно не віддає позичені гроші?










14.

Найцікавіша передача не заставить вас відкласти виконання термінової і важливої роботи. Чи це так?










15.

Чи зможете ви припинити суперечку і замовкнути, якими б образливими вам не здавалися слова “протилежної сторони”?











Якщо сума балів знаходиться в межах 0 – 12, то у вас низький рівень вольових якостей. Ви просто робите те, що легше і цікавіше, навіть якщо це може вам у чомусь і зашкодити. До обов’язків відноситесь недбало, що буває причиною різноманітних неприємностей, які з вами трапляються. Будь-яке прохання, будь-який обов’язок сприймаєте як фізичний біль. Справа тут не тільки в слабкій волі, але й в егоїзмі.

Якщо сума балів знаходиться в межах 21 – 30, то сила волі у вас розвинута високо. На вас можна покластися, ви не підведете. Вас не лякають ні нові доручення, ні далекі поїздки, які на інших наводять переляк. Але інколи ваша жорстка і непримиренна позиція з непринципових питань дошкуляє оточуючим. Найшвидше це впертість. Вам бракує таких якостей, як гнучкість, доброта, толерантність, тактовність.
Тест 6. "Керівник чи підлеглий?"
Хто ви – капітан чи рядовий? Спробуйте визначити це за допомогою тесту.

  1. Дружба для Вас: а) співпраця; б) підтримка; в) альтруїзм.

  2. Справжній митець (актор, художник) перш за все повинен мати: а)талант; б) рішучість; в) підготовку.

  3. На вечірці Ви почуваєте себе як: а) півник; б) курочка; в) курча.

  4. Якби Ви були геометричною фігурою, то були б: а) циліндром; б) сферою; в) кубом.

  5. Коли Вам подобається жінка (чоловік) Ви: а) робите перший крок до знайомства; б) чекаєте, поки він (вона) зробить перший крок; в) робите несміливі спроби познайомитися.

  6. Зіткнувшись з несподіванкою (не лише за кермом), Ви: а) гальмуєте; б) пришвидшуєте; в) губитеся.

  7. Якщо ви говорите перед великою аудиторією, то Ви відчуваєте, що: а) Вас слухають; б) критикують; в) Ви бентежитеся.

  8. В експедицію краще йти з друзями: а) сильними; б) розумними; в) досвідченими.

  9. Скажіть правду. Попелюшка була: а) нещасна сирота; б) хитрюга-кар'єристка; в) „ні риба”, „ні м'ясо”.

  10. Як Ви визначаєте своє життя: а) партія в шахи; б) матч боксу; в) гра в покер.


Тепер підрахуйте бали відповідно до таблиці:

Питання А Б В

1 3 2 1

2 3 2 1

4 1 3 2

5 3 2 1

6 3 2 1

7 3 2 1

8 3 2 2

9 1 3 1

10 2 1 3

1   2   3   4   5   6   7   8

Схожі:

Завдання для самостійної та індивідуальної роботи всіх форм навчання
...
Методичні рекомендації до вивчення дисципліни для студентів всіх форм навчання спеціальності
Обіход С. В., Ткачук В. О. Управління персоналом у сфері послуг: методичні рекомендації до вивчення дисципліни для студентів всіх...
Методичні рекомендації до самостійної роботи студентів із дисциплін...
Методичні рекомендації до самостійної роботи студентів із дисциплін „Право інтелектуальної власності”, „Інтелектуальна власність”...
МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ САМОСТІЙНОЇ РОБОТИ СТУДЕНТІВ економічних спеціальностей
Методичні рекомендації для самостійної роботи студентів економічних спеціальностей денної форми навчання з дисципліни «Місцеві фінанси»....
МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ДО ВИКОНАННЯ ТА ЗАВДАННЯ ДЛЯ САМОСТІЙНОЇ ТА...
МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ДО ВИКОНАННЯ ТА ЗАВДАННЯ ДЛЯ САМОСТІЙНОЇ ТА ІНДИВІДУАЛЬНОЇ РОБОТИ
Методичні рекомендації до самостійної роботи студентів заочної форми навчання
Створення та обробка даних на ПЕОМ: методичні рекомендації до самостійної роботи студентів заочної форми навчання / Укл. В. П. Ярцев...
МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ до організації самостійної роботи студентів денної форми навчання
Економічний аналіз. Методичні рекомендації до організації самостійної роботи студентів денної форми навчання, освітньо-кваліфікаційний...
Методичні рекомендації для підготовки до семінарських занять, самостійної...
Кафедра управління, адміністративного права і процесу та адміністративної діяльності
4. Методичні рекомендації до виконання вибіркових (альтернативних) завдань СРС
...
Методичні рекомендації для виконання самостійної роботи студентів...
Самостійна робота студентів (СРС) – це спланована, пізнавальна, організаційно і методично направлена діяльність, дидактична форма...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Портал навчання


При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання © 2013
звернутися до адміністрації
bibl.com.ua
Головна сторінка