Програми гуртка ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА
Скачати 288.45 Kb.
Назва Програми гуртка ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА
Сторінка 3/3
Дата 03.11.2013
Розмір 288.45 Kb.
Тип Документи
bibl.com.ua > Туризм > Документи
1   2   3


7. Туристські вузли. Поділ вузлів за призначенням. Техніка в'язання (6 год)

Практичні заняття:

  • В'язання вузлів різного призначення.

  • В'язання вузлів за опору для наведення переправ.

8. Спортивне орієнтування. Умовні позначки спортив­них карт. Види орієнтування.

Техніка та дистанція зма­гання (40 год)

Практичні заняття:

  • Вивчення умовних позначок на карті.

  • Читання спортивних карт.

  • Нанесення маршруту на карті.

  • Визначення на карті точки свого місцезнаходження.

  • Орієнтування за допомогою карти й компаса в ре­альних умовах.

9. Водний туризм. Підготовка та проведення спортивних змагань з водного туризму (12 год)

10. Вело туризм. Підготовка та проведення спортивних змагань з вело туризму(12 год)

11. Спортивний туризм (78 год)

А. Технічні етапи дистанції «Командна смуга пере­шкод» (48 год):

  • техніка безпеки на етапах дистанції;

  • способи страхування під час тренувань та зма­гань;

  • траверс, спуск, підйом;

  • горизонтальна навісна переправа;

  • крутосхила навісна переправа;

  • переправа по мотузці з перилами;

  • переправа по жердинах;

  • переправа по колоді;

  • переправа «Маятник»;

  • транспортування «потерпілого»;

  • суддівські вимоги на дистанції; штрафи за пору­шення правил змагань.

Практичні заняття:

  • Проведення по всіх етапах; кількість занять про­
    порційна складності етапу.

Б. Технічні етапи дистанції «Крос-походу» (30 год):

  • довжина дистанції, етапи;

  • спортивне орієнтування по заданому азимуту і від­стані; орієнтування по лінії на карті;

  • тактика команди на дистанції;

  • техніка безпеки на етапах;

  • правила змагань, штрафи за порушення техніки та правил змагань.

12. Основи виживання в екстремальних природних умовах (4 год)

  • Захист від блискавки на рівнині та гірській міс­цевості.

  • Розпалювання багаття в екстремальних умовах та за відсутності сірників.

  • Організація укриття в екстремальних умовах.

  • Добування їжі, захист від холоду.

  • Долікарська допомога при утопленні, ураженні блискавкою тощо.

13. Особливості підготовки та проведення велосипед­них подорожей (2 год)

Рекомендовані моделі велосипеда, догляд, тактика і техніка руху, безпека руху.

14. Вимоги до організації та проведення водних по­дорожей.

Маршрути, спорядження, безпека (2 год)

15. Підготовка та участь у районних, міських, облас­них змаганнях. Положення та умови змагань. Підсумкові тренінги з тем: 3—10 (24 год)

Практичні заняття:

  • Відпрацювання технічних етапів згідно з положенням та умовами змагань.

  • Тренування з конкурсної програми (вузли, багат­тя, долікарська допомога, топографія, побут, художня самодіяльність тощо).

16. Заліковий ступеневий (категорійний похід) — поза сіткою годин
Вимоги до знань, умінь і навичок гуртківців основного рівня

Гуртківці зобов'язані:

Знати: правила техніки безпеки на маршруті та бі­ваках, правила змагань, зміст краєзнавчої та природо­охоронної роботи, етапи дистанцій зі спортивного ту­ризму; можливі екстремальні природні умови, особли­вості велосипедних та гірських подорожей.

Уміти: вибирати місце для облаштування біваку, надавати долікарську допомогу в різних випадках, ви­бирати правильні дії в екстремальних природних умо­вах; орієнтуватися за допомогою карти, компаса, міс­цевих предметів, рухатися за азимутом, визначати від­стань, вести спостереження за погодою.

Вдосконалювати навички з техніки пішохідного та спортивного туризму (рух по схилах, переправах, спо­соби страхування, правила змагань, тактика руху тощо).

Прогнозований результат

Як відомо, гурток — самодіяльна група учнів, які займаються поглибленим вивченням рідного краю.

Вивчаючи природу (географію, флору, фауну, біологію, екологію тощо), шко­лярі, особливо ті з них, які мають пев­ні нахили і здібності до туризму, можуть досягти значних успіхів, а саме:

1. Навчитися розуміти, оберігати та захищати природу і все своє життя про­жити в гармонії з її величністю, бережливому ставленні до її флори та фауни.
Такі люди ніколи не робитимуть негідних вчинків як у природі, так і в су­спільстві.

2. Пішохідний та спортивний ту­ризм відіграють велику роль у зміцненні здоров'я школяра, його загартовуванні.
Гуртківці, які не раз брали участь у багатоденних туристських походах, виділяються самостійністю, умінням швидко оцінити ситуацію і прийняти оптимальне рішення, витривалістю, цінують риси товариства і взаємодопомоги, досить кмітливі та винахідливі.

3. Діти, які впродовж кількох років навчалися в гуртку, добре орієнтуються на місцевості за допомогою компа­са й карти, природних ознак, не заблукають у лісі.

4. Гуртки спортивного туризму (7—11-й класи) дають особливу підготовку для подолання природних перешкод, уміння використовувати спеціальне спорядження, забезпечувати страхування при подоланні технічно склад­них етапів дистанції.

  1. Гуртківці поглиблюють свої зна­ння з предметів географії, біології, еко­логії, основ захисту Вітчизни, топогра­фії та ін.

  2. Активна участь школярів у гурт­ках, походах, екскурсіях допомагає їм вирости патріотами, гідними громадя­нами своєї Батьківщини.

ПРОГРАМА ГУРТКА СПОРТИВНОГО ТУРИЗМУ

(Вищий рівень)
1. Загальні положення щодо змагань зі спортивного туризму. Дистанції, технічні етапи і спеціальні завдання. Вимоги до учасників змагань. Фізична підготовка (10 год)

2. Подолання природних перешкод (100 год)

2.1. Дистанція «Командна смуга перешкод»

а) техніка подолання водних перешкод:

  • одиночна переправа вбрід із жердиною;

  • одиночна переправа вбрід по перилах;

  • переправа вбрід «стінкою»;

  • переправа вбрід «таджицьким» способом;

  • переправа «попарно»;

б) переправи над водою по природних опорах:

  • переправа по колоді;

  • переправа по камінню.

Техніка безпеки при наведенні переправ.

в) подолання гірських перешкод:

  • траверс, спуск, підйом;

  • горизонтальна навісна переправа;

  • крутопохила навісна переправа;

  • спуск по вертикальних перилах;

  • переправа по мотузці з перилами;

  • транспортування, підйом, спуск «потерпілого»;

  • переправа по жердинах.

Практичні заняття проводяться по всіх етапах від­повідно до матеріальної бази, наявності рельєфу та ре­комендованої кількості годин.

2.2. Дистанція «Крос-похід» (54 год)

Правила змагань на етапах. Типові помилки та штрафи за порушення правил змагань. Традиційні технічні етапи дистанції:

  • підйом по схилу, траверс схилу, спуск по схилу;

  • підйом по скельній ділянці;

  • крутопохила переправа вниз;

  • вузли;

  • переправа по мотузці з перилами через яр;

  • спуск «потерпілого» за супровідником;

  • переправа через річку по колоді;

  • навісна переправа через річку.

Вимоги техніки безпеки.

Практичні заняття:

  • Відпрацювання етапів дистанції.

  • Вироблення тактики команди в ході тренувань.

ТЕМАТИЧНИЙ ПЛАН ГУРТКА СПОРТИВНОГО ТУРИЗМУ (9-11-й класи)
3-й рік навчання Вищий рівень



№

Розділи (теми) програми
Кількість годин

Теоретичні заняття
Практичні заняття
Разом

1
Загальні положення щодо зма­гань зі спортивного туризму. Дистанції, технічні етапи і спе­ціальні завдання. Вимоги до учасників змагань. Фізична під­готовка
2
8
10

2
Подолання природних пере­шкод

2.1. Дистанція «Командна сму­га перешкод»:

• техніка подолання водних пе­решкод:
28

2
72

4
100

6

• переправи вбрід;
2
6
8

• переправи над водою;

— техніка подолання гірських пе­решкод:
2
6
8

• траверс, спуск, підйом;
2
10
12

• горизонтальна навісна пере­права;
4
10
14

• крутопохила навісна переправа;
4
10
14

• спуск по вертикальних пери­лах;
4
10
14

• переправа по мотузці з пери­лами;
4
8
12

• транспортування, підйом, спуск «потерпілого»;
4
10
14

• переправа по жердинах.
2
4
6

2.2. Дистанція «Крос-похід»:

• технічні етапи;

• особливості;

• питання тактики команди
12
44
54

3
Водний та велотуризм. Пра­вила змагань.. Тактика й техніка руху. Техніка безпеки під час трену­вань та змагань
4
20
24

4
Спеціальні завдання (конкурсні):
12
16
28

• установлення, зняття намету;
2
2
4

• в'язання туристських вузлів;
2
2
4

• надання долікарської допомоги;
2
4
6

• залік з топографії;
2
2
4

• визначення відстані або висоти;
2
4
6

• розпалювання багаття
2
2
4

5
Участь у змаганнях (шкільні, районні, міські, обласні)
Поза сіткою годин

6
Заліковий категорійний або ступеневий похід
Поза сіткою годин

Разом
58
158
216


3. Водний та велотуризм. Правила змагань. Вимоги техніки безпеки. Спринт, естафета, раллі, рятувальні роботи. Фігурка, тріал, крос. Велораллі (24 год)

Практичні заняття:

  • Спринт, естафета, раллі, рятувальні роботи..

  • Фігурка, тріал, крос. Велораллі.

  • Внутрішньокомандні змагання на місцевості.

4. Спеціальні завдання (конкурсні) (28 год)
Практичні заняття з усіх шести видів завдань. Ви­значте кращих учасників у кожному завданні

(конкурсі). Суддівські вимоги до конкурсів.

  1. Участь у змаганнях (шкільні, районні, міські, обласні)

  2. Заліковий категорійний або ступеневий похід


Вимоги до знань, умінь і навичок гуртківців вищого рівня

Гуртківці зобов'язані:

Знати: правила техніки безпеки під час багатоден­них походів, екскурсій, змагань, суддівські вимоги з дистанцій спортивного туризму.

Уміти: долати технічні етапи дистанцій зі спортив­ного туризму, використовувати спеціальне споряджен­ня залежно від умов етапу, виконувати спеціальні за­вдання на змаганнях.

Володіти навичками спортивного орієнтування за допомогою карти й компаса; технікою пішохідного та спортивного туризму.

Брати участь у підготовці та здійсненні ступеневих та І—II категорій складності походах. Вести пропаган­ду туризму як здорового способу життя.
Прогнозований результат

Як відомо, гурток — самодіяльна група учнів, які займаються поглибленим вивченням рідного краю.

Вивчаючи природу (географію, флору, фауну, біологію, екологію тощо), шко­лярі, особливо ті з них, які мають пев­ні нахили і здібності до туризму, можуть досягти значних успіхів, а саме:

1. Навчитися розуміти, оберігати та захищати природу і все своє життя про­жити в гармонії з її величністю, бережливому ставленні до її флори та фауни.
Такі люди ніколи не робитимуть негідних вчинків як у природі, так і в су­спільстві.

2. Пішохідний та спортивний ту­ризм відіграють велику роль у зміцненні здоров'я школяра, його загартовуванні.
Гуртківці, які не раз брали участь у багатоденних туристських походах, виділяються самостійністю, умінням швидко оцінити ситуацію і прийняти оптимальне рішення, витривалістю, цінують риси товариства і взаємодопомоги, досить кмітливі та винахідливі.

3. Діти, які впродовж кількох років навчалися в гуртку, добре орієнтуються на місцевості за допомогою компа­са й карти, природних ознак, не заблукають у лісі.

4. Гуртки спортивного туризму (7—11-й класи) дають особливу підготовку для подолання природних перешкод, уміння використовувати спеціальне спорядження, забезпечувати страхування при подоланні технічно склад­них етапів дистанції.

  1. Гуртківці поглиблюють свої зна­ння з предметів географії, біології, еко­логії, основ захисту Вітчизни, топогра­фії та ін.

  2. Активна участь школярів у гурт­ках, походах, екскурсіях допомагає їм вирости патріотами, гідними громадя­нами своєї Батьківщини.


Авторська програма: Чашковський Франц Анатолійович

(керівник гуртка «Спортивний туризм» Вернигородоцької СЗШ І-ІІІ ст..

Козятинського району, Вінницької області)
1   2   3

Схожі:

ПРОГРАМИ для загальноосвітніх навчальних закладів з українською мовою навчання
Пояснювальна записка
 ЗМІСТ Пояснювальна записка 4
Психологічний супровід впровадження Базової програми розвитку дитини дошкільного віку
Програма гуртка «Європейськ ий клуб» Пояснювальна записка
Україна отримала можливість безпосереднього спілкування з іншими державами, стала суб’єктом міжнародного життя, включилася в глобальні...
 Пояснювальна записка Мета вивчення навчальної дисципліни
Навчальна програма складена згідно освітньо-професійної програми ГСВО напряму 030402 «Правознавство»
«ХУДОЖНЯ ОБРОБКА ДЕРЕВИНИ ЗА ТРАДИЦІЯМИ МІСЦЕВИХ НАРОДНИХ ПРОМИСЛІВ»...
Програма розрахована на один рік занять гуртка і орієнтована на забезпечення умов для конкретної творчої праці, одного із видів народної...
 Пояснювальна записка до програми
Головною метою сучасного гуманітарного освітнього закладу в Україні є виховання громадянина України, соціально зрілої, творчої, працелюбної...
2014 Пояснювальна записка Актуальність програми
...
 Пояснювальна записка
Варіативний модуль розроблено до навчальної програми “Тех­но­логії. 10-11 класи”. Програмою модуля передбачено ознайомлення уч­нів...
Рідна (українська) мова 5 КЛАС Київ 2004 Пояснювальна записка
Програми з української (рідної) мови для шкіл з українською мовою навчання розроблено на основі Закону України "Про загальну середню...
 Програми роботи гуртка МЕТОДИЧНА РОЗРОБКА ЗАНЯТТЯ ГУРТКА
У методичній розробці заняття «Програмне забезпечення для опрацювання мультимедійних даних Windows Movie Maker. Створення кліпів»...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Портал навчання

При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання © 2013
звернутися до адміністрації
bibl.com.ua
Уроки
Конспекти лекцій
Довідники
Документи

Історія
Філософія
Фінанси
Економіка
Фізика

Головна сторінка