Виховний захід «Ми за здоровий спосіб життя»


Скачати 39.59 Kb.
НазваВиховний захід «Ми за здоровий спосіб життя»
Дата06.01.2014
Розмір39.59 Kb.
ТипДокументи
bibl.com.ua > Туризм > Документи
Виховний захід

«Ми за здоровий спосіб життя»

Мета: закріпити знання учнів про те, що найбільше багатство людини – це здоров’я; викликати бажання виховувати здорові звички – займатися спортом,

дотримуватися режиму дня, активно відпочивати, загартовувати себе; виховувати у собі охайність, силу волі, пам'ять, увагу тощо…

Найбільше багатство – здоров’я!

Народна мудрість

Здоров’я – це ранок

Зі свіжим повітрям.

Це сонце, що гріє

Ласкаво й привітно.

Це хвилі Дніпра,

Що нам сили дають.

Бери це сміливо,

Наш, друже, і в путь.

Здоров’я – це смак

Свіжих ягід дозрілих,

Це спорт, що дає нам

Наснагу і силу.

Це сон, що на крилах

Нам зорі несуть.

Усе це з собою

Узять не забудь.

Зрозуміло, всім відомо,

Що приємно будь здоровим,

Тільки треба знати

Як здоровим стати.

Ось про це ми з вами і поговоримо на сторінках нашого усного журналу «Здоров’я».

Перша сторінка називається «Режим дня». Це розпорядок праці,

відпочинку, харчування і сну. Навчитися раціонально використовувати свій час – це означає виховувати звичку постійно враховувати, скільки часу витратити на прогулянку, скільки – на відпочинок… Дотримання режиму – одна із здорових звичок.

Кожен день по розпорядку

Маєм ми робить зарядку

Гарно їсти, добре спати,

Відпочивати й працювати.

Для усього є свій час

Незабудь це повсяк час.

Режим дня – великий плюс,

Намотай собі на вус.

Друга сторінка журналу «Особиста гігієна». Гігієна – це наука про збереження і зміцнення здоров'я.

Щоб здорові зуби мати

Слід про них щоденно дбати,

Чистить, і рот полоскати,

А твердого не кусати.

Овочі і фрукти мити,

Щоб ніколи не хворіти.

Бо мікроби щохвилини

Так і липнуть до людини.

Третя сторінка журналу «Повноцінне харчування».

Для здоров'я потрібна їжа – бідна на жири і вуглеводи, але багата на вітаміни та мікроелементи. Харчуватися потрібно 4-5 разів на день, але невеликими порціями. Їсти більше овочів та фруктів.

Ой який же я силач

Гну рукой підкову!

Це тому, що я жую

Кожен день морковку.

Карабинівські дівчата,

Ми краси рекорди б'єм,

Бо рецепти своєї вроди

Ми на грядочці берем.

Четверта сторінка «Активний відпочинок». Всім відомо, що люди ні потрібно відпочивати. Але найкраще людина відпочиває і відновлює свої сили і працездатність не в стані спокою, а при зміні одного виду діяльності іншим. Тому так приємно розім'ятися, побігати після уроку.

Хочеш бути ти здоровим –

Подружи зі спортом,

З ковзанами, і м’ячем,

Стадіоном, кортом.

То ж про фізкультуру як же нам забути?

Бігати й стрибати – всім потрібен рух!

А без цього людям в світі не прожити –

Лиш в здоровім тілі є здоровий дух!

П'ята сторінка нашого журналу «Взаємовідносини між людьми. Вони мають велике значення для збереження здоров'я людини. Бо тільки позитивні емоції, посмішка, гарний настрій продовжують нам життя, негативні – ведуть до стресів та хвороб.

В очі кожному дивись,

А вітаючись всміхнись,

Щиро з другом привітайся

І не злись, не зазнавайся.

Сім гріхів не наживай

А любов у серці май.

Весело дивись у світ

І живи багато літ.

Шоста сторінка «Здоровий спосіб життя». Хотілося почати цю сторінку зі слів: «Твоє здоров'я – в твоїх руках, тож бережи його щоденно». І це дійсно так, все залежить від тебе. Це шлях, який ти обереш.

Та тільки на цьому шляху пам'ятай:

Цурайся цигарки, від чарки тікай,

І знай, любий друже, - у цьому житті

Чи будеш здоровим – вирішуєш ти!

Останньою сторінкою журналу є «Людина і довкілля». Адже людина – частина природи. І тут крилатими стають слова:

Щоб здоров'я добре мати –

Про природу треба дбати…

Але люди про це часто забувають, і як наслідки: забруднене повітря, вода, продукти харчування, що веде до виникнення різних захворювань.

А зараз прослухайте пісню ( На мотив «Одна калина…»

Сумно, сумно аж за край,

Як прийшла хвороба

То хоч помирай.

Страшно, страшно на душі

Забирай, що хочеш –

Здоров'я залиши…

Улітку гарно загорай,

Водою тіло обливай,

Чисть зуби пастою

«Блендамед і Аквафреш».

Ти не пали, і більш гуляй,

І алкоголь ти не вживай

Здоров'я – цінний скарб

Воно у нас одне!

Слухали, бачили, запам'ятали –

Все, що сьогодні ми вам розказали.

Дома розкажете, друзям порадите,

Проблеми усі ви тепер подолаєте.

Грайте, стрибайте, кружляйте надворі,

Хоч і перерви маленькі у школі.

Хочемо бачити всіх вас здоровими,

Геть всі хвороби, не будемо кволими.

Як зростете ви здорові

Як богатирі казкові

Буде нація здорова

І держава – пречудова!

Схожі:

Над якою я працюю,— «Мотивація до здорового способу життя в школярів»....
Цей захід актуальний, тому що одним із завдань сучасної освіти є формування особистості, адаптованої до життя в суспільстві; виховання...
Здоров'я та здоровий спосіб життя
Мета — надати учасникам тренінгу інформацію про здоров'я, здоровий спосіб життя та фактори, що впливають на формування здоров'я
Година спілкування “Я за здоровий спосіб життя” Мета
Мета: Формувати уявлення молоді про здоровий спосіб життя. Роз’яснити шляхи зараження ВІЛ інфекцією. Викликати в учнів негативне...
Бесіда «Здоровий спосіб життя»
Мета: Розширювати уявлення учнів про здоровий спосіб життя, про хороші і погані звички. Розвивати вміння і навички підтримувати хороший...
Уроки сталого розвитку Позакласний виховний захід на тему «Вода джерело життя»
Позакласний виховний захід на тему «Вода – джерело життя». 6 клас Преображенської ЗОШ І –ІІІ ступенів
За здоровий спосіб життя!

Тема: Я веду здоровий спосіб життя
Кожний студент продовжує речення «Я не можу», «Я можу», Я спробую» на тему здорового способу життя
Урок №4 Підтема: Здоровий спосіб життя
Мета: Формувати вміння монологічного мовлення на рівні мікровисловлювання з опорою на таблиці
Шляхи вирішення завдань
Мета. Формування в учнів початкових класів ціннісних орієнтирів на здоровий і безпечний спосіб життя
Конкурсу на кращу стінгазету на тему «Інформатика за здоровий спосіб життя»
З метою вдосконалення професійної підготовки, прищеплення учням любові до вибраної професії, розвитку професійних вмінь і навиків,...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Портал навчання


При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання © 2013
звернутися до адміністрації
bibl.com.ua
Головна сторінка