ПОРАДИ ДЛЯ ПІДГОТОВКИ ДО ІСПИТУ Повірте в себе. Не намагайтеся завжди зробити все. Плануйте й уживайте послідовних заходів для подолання про­блем. Не тримайте все в собі. Дивіться на все у перспективі


Скачати 24.9 Kb.
Назва ПОРАДИ ДЛЯ ПІДГОТОВКИ ДО ІСПИТУ Повірте в себе. Не намагайтеся завжди зробити все. Плануйте й уживайте послідовних заходів для подолання про­блем. Не тримайте все в собі. Дивіться на все у перспективі
Дата 17.04.2013
Розмір 24.9 Kb.
Тип Документи
bibl.com.ua > Інформатика > Документи
ПОРАДИ ДЛЯ ПІДГОТОВКИ ДО ІСПИТУ

Повірте в себе.

Не намагайтеся завжди зробити все.

Плануйте й уживайте послідовних заходів для подолання про­блем.

Не тримайте все в собі.

Дивіться на все у перспективі.

1. Шукайте допомоги; запитайте у вашого викладача або репетитора, як найефективніше підготуватися до іспиту та як поводитися на ньому.

2. Влаштовуйте собі короткі перерви під час підготовки до іспиту. Якщо ваш мозок утомився, він не зможе запам'ятати нічого.

3. Плануйте свій час.

4. Відведіть достатній час на сон; харчуйтеся розумно.

5. Займайтеся фізичними вправами — прогулюйтеся, бігай­те, займайтеся спортом або будь-якою фізичною активністю, приємною вам.

6. Залишайтеся позитивно налаштованим — не думайте про майбутнє або про можливий провал.

7. Налаштуйтеся на перемогу й будьте готові зробити мак­симально від вас залежне.

8. Будьте пильні — якщо ви почуваєтесь нездоровим, пого­воріть із кимось про своє занепокоєння.

9. Не будьте занадто розслабленим! Невеликий стрес навіть корисний, тому що змушує вас готуватися інтенсивніше.

10. Чиніть розумно — якщо обговорення іспиту з друзями засмучує вас — не робіть цього! Забудьте про складний іспит! Що минуло, того не змінити й не виправити!

11. Залишіть для підготовки до Іспиту достатньо часу, щоб не виникла ситуація, коли потрібно прочитати весь матеріал курсу в останню хвилину.

ПСИХОЛОГІЧНА ПІДГОТОВКА ДО ЗНО
Дуже скоро закінчаться ваші шкільні роки. Попереду – іспити. Вам треба буде складати їх у формі ЗНО. Це система екзаменів з окремих навчальних дисциплін. При проведенні ЗНО використовують однотипні завдання, єдину шкалу та критерії оцінки на всій території держави. Придадуться: високий рівень організації діяльності, мобільність, здатність переключатися на інший вид діяльності, висока та стійка працездатність, високий рівень концентрації уваги.

У процесі підготовки та під час проходження учнями процедури ЗНО можуть виникати деякі труднощі. Їх класифікують таким чином:

1. Недостатня сформованість певних навчальних компонентів: недостатній обсяг знань, навичок роботи із тестовими завданнями, нездатність оперувати системою понять, змістом навчального матеріалу. Ці складнощі, насамперед, пов’язані з результативністю навчання у школі.

2. Особистісні труднощі: неадекватна самооцінка, темп діяльності, специфіка мислення тощо.

3. Процесуальні труднощі ( пов’язані із процедурою ЗНО): недостатня обізнаність про правила проходження ЗНО, незнайоме місце, сторонні.
Готовність до ЗНО



ПІЗНАВАЛЬНИЙ


Висока мобільність, здатність переключатися на інший вид діяльності, високий рівень організації діяльності, висока та стійка працездатність, високий рівень концентрації уваги, довільності, структурованість мислення, сформованість внутрішнього плану дій.



ОСОБИСТІСНИЙ


Наявність сформованого уявлення про ЗНО, адекватного реальності, адекватна самооцінка, самостійність мислення та дії.



ПРОЦЕСУАЛЬНИЙ


Знайомство з процедурою ЗНО (перегляд відео стрічки, пробне тестування), навички роботи з тестовими матеріалами, вміння встановлювати контакти у незнайомій ситуації зі сторонніми людьми.


Схожі:

А. Б. Трушлякова Національний університет кораблебудування
Україна все більше інтегрується у європейські і світові структури і все більше студентів з України прагнуть вчитися в університетах...
Урок це завжди творчість і пошук. І я, викладач, повинна все зробити,...
Моя головна мета навчити учнів мислити, займатися самоосвітньою діяльністю, відчувати …
Уроку: Робота зі звуком у середовищі Flash
Все це було в новинку, як і перші фанерні літаки, і перші телефони, в які потрібно було кричати на все горло, як і чотири паралельні...
Кожен житель нашої країни заслуговує на заможне життя, для якого ми маємо все необхідне
Родючі землі, море, гірскі курорти, багаті історичні пам’ятки, це все як магніт притягує туристів зі всього світу. Наш трудолюбивий...
Виклад основного матеріалу дослідження
Постановка проблеми. Інвестиції – це широка категорія, що охоплює багато аспектів підприємницької діяльності. Для суб’єкта господарювання...
Свято «Прощавай, Букварику!» Учень
...
Ручная зачистка поверхности от пыли и грязи
СМР, стоимость материалов, механизмов, заработную плату, накладные расходы, сметную прибыль, все виды налогов (в т ч. НДС 20%) и...
Національне виховання – складова виховного процесу
Ми дбаємо про здоров’я тіла забуваємо про внутрішнє життя. Але хочеться вірити, що не все ще втрачено, не все загублено, тим більше,...
Посібник для позакласної роботи в 5-11 класах З ібрав і підготував...
В. О. Сухомлинський, «математика — це насамперед думка, допитлива, що бажає все знати, про все мати уявлення. Математика вчить мислити...
Подорож до півострова «Дієприслівник» Учитель
«Дієприкметник». Узагальнили й систематизували знання про них. А тепер ми спробуємо відкрити для себе ще один невеликий, але цінний...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Портал навчання


При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання © 2013
звернутися до адміністрації
bibl.com.ua
Головна сторінка