Начальник ДПЧ-21 ВОНПР на з\о підполковник внутрішньої служби

“ З А Т В Е Р Д Ж У Ю “

П Л А Н - К О Н С П Е К Т

Час: 1 година

Місце проведення: учбовий клас підрозділу

1. 
   Котик М.А. Психологія і безпека. - Таллін, 1987.
   
2. 
   Китаев-Смык Л.А. Психологічні стреси. - М., 1983.
   

1. 
   Організаційний момент - 2 хв. :
   

• 
  перевірка присутніх ;
  
• 
  оголошення тими і мети заняття, питання, які вивчатимуся.
  

• 
  перевірка засвоєння раніше пройденого матеріалу.
  

• 
  втрати близьких (особливо чоловіка і жінки, дітей);
  
• 
  розлучення, часті сварки, нерозділена любов;
  
• 
  стійке, несправедливе відношення до особистості;
  
• 
  психічне здоров'я (тимчасові психози, депресії);
  
• 
  фізичне здоров'я (наявність в організмі людини дуже серйозних хронічних захворювань (рак, СНІД, астма), що протікають при постійних яскраво виражених болях, приносять виражене хронічне почуття внутрішнього дискомфорту;
  
• 
  матеріально-побутові труднощі, що неможливо усунути або суб'єктивне трактування таких;
  
• 
  тривалі конфлікти в професійній діяльності (падіння престижу, крах надій, неспроможність).
  

• 
  помітна втрата або посилення апетиту, що приводять до істотної зміни ваги (не пов'язаному з дієтою) – більш 5% ваги тіла на місяць;
  
• 
  помітні зміни сну (неспокійний сон, безсоння, раннє пробудження або сонливість);
  
• 
  часті скарги на головні болі, загальну втому;
  
• 
  втрата інтересу і почуття задоволення від діяльності, що раніше завжди подобалася;
  
• 
  занепад сил, швидка стомлюваність;
  
• 
  постійне почуття самітності, марності, безнадійності, провини або суму;
  
• 
  відхід від спілкування;
  
• 
  нездатність зосередитися або думати, погіршення пам'яті, порушення уваги зі зниженням якості виконуваної роботи;
  
• 
  нав'язливі думки про смерть або самогубство;
  
• 
  почуття смутку, що переповняє, значна загальмованість рухів.
  

• 
  поганий настрій;
  
• 
  замкнутість або підвищене спілкування;
  
• 
  у чоловіків нерідко початок вживання (зловживання) алкоголем;
  
• 
  епізодичні суїцидальні висловлювання.
  

• 
  його ситуація (депресивний стан, важкі матеріально-побутові труднощі і т.д.) не унікальна – подібне уже відбувалося з іншими, котрі справилися з кризою;
  
• 
  усе погане вже відбулося, тепер буде легше, оскільки тепер він не один зі своєю проблемою;
  
• 
  про нього не думають погано, а навпаки, цінують, розуміють і намагаються допомогти;
  
• 
  йому вже раніше траплялося бувати в складних ситуаціях і успішно їх переборювати, і теперішню ситуацію він здатний перебороти.
  

4. 
   Закріплення вивченого матеріалу - 5 хв.
   

1. 
   Назвіть основні причини суїцидальної поведінки.
   
2. 
   Що таке депресивний стан?
   
3. 
   Які основні симптоми депресивних станів?
   

• 
  вказати на питання, які вимагають підвищеної уваги ;
  
• 
  оголосити оцінки ;
  
• 
  відповісти на запитання.