1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу


Скачати 1.21 Mb.
Назва 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу
Сторінка 3/28
Дата 14.04.2013
Розмір 1.21 Mb.
Тип Документи
bibl.com.ua > Культура > Документи
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   28



Орієнтовні навчальні нормативи і вимоги



Зміст навчального матеріалу

Рівень навчальних досягнень учнів

початковий

середній

достатній

високий

Стройові команди і прийоми:

а) команди “Рівняйсь!”, “Струнко!”, “Вільно!”;

б) повороти “Праворуч!”, “Ліворуч!”;

в) поворот “Кругом!”;


а)


а), б)


а), б), в)

з незначними помилками


а), б), в)

Комплекси:

а) ранкової гігієнічної гімнастики;

б) для формування правильної постави;

в) для запобігання плоскостопості;

г) фізкультурної паузи

Не виконує жодного


1


2


3

Акробатичні елементи на вибір:

а) групування сидячи;

б) перекати в групуванні;

в) перекид боком

не виконує

жодного

елементу


1



2


3

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи (разів)

дівч.– 2

хл. - 3

дівч.– 4

хл. - 6

Безпечний рівень:

дівч.– 6

хл. - 10

Результат, вищий за безпечний рівень

Нахил тулуба із положення сидячи (см)

дівч.– 1

хл. - 0

дівч.– 2

хл. - 1

Безпечний рівень:

дівч.– 4

хл. - 2

Результат, вищий за безпечний рівень

Підтягування у висі лежачи (разів)

дівч. – 2

хл. - 3

дівч. – 5

хл. - 6

Безпечний рівень:

дівч. – 7

хл. - 9

Результат, вищий за безпечний рівень


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів


  1. Школа пересувань:




  • ходьба;



  • біг;




  • танцювальні кроки;


  • лазіння та перелізання;




  • пересування на лижах:

- організовуючі команди і прийоми,
- пересування,
- повороти,


  • плавання:

  • вправи на суші;



  • вправи у воді;


Учень, учениця:


виконує:

ходьбу: на носках, п’ятах, з високим підніманням стегна, у напівприсіді, у присіді, з різними положеннями рук, ходьбу «змійкою»; ходьбу на підвищеній опорі (гімнастична лава, низька колода) з різним положенням рук, чергуючи з присіданнями, нахилами;

біг: з високим підніманням стегна, із закиданням гомілок, із зміною напрямку; із різних вихідних положень; «човниковий» біг 4 х 9 м; біг з високого старту до 30 м; біг до 500 м; чергування ходьби та бігу до 1000 м;

танцювальні кроки: приставний крок в сторону, вперед, назад; крок галопу; крок польки; елементи українських народних танців, танцювальна комбінація на 32 такти;

лазіння по горизонтальній та похилій (кут 20 градусів) гімнастичній лаві в упорі стоячи на колінах; по гімнастичній стінці у різних напрямках;

перелізання через перешкоду, висотою до 80 см; підлізання під перешкодою;

пересування на лижах:

організовуючі команди і прийоми: перенесення лиж, пересування в колоні з лижами, команди: “Лижі на плече!”, “Лижі під руку!”, “Лижі до ноги!”, “На лижі ставай!”;

пересування ступаючим і ковзним кроком; подолання дистанції до 600 м;

повороти на місці переступанням навколо п’ят і носків лиж;

плавання:

вправи на суші – підготовчі вправи для звикання до води;

вправи у воді - вправи для ознайомлення з диханням у воді; рухи руками і ногами, стоячи на дні; вправи для пересування по дну ( ходьба по дну перехресним кроком, приставним кроком, з різними положеннями рук, ходьба із прискоренням, вправи на занурення та відкривання очей у воді; вправи для навчання диханню; вправи на спливання (“поплавок”,“медуза”, “зірочка”); ковзання на грудях та на спині;

дотримується:

правил безпеки під час виконання видів пересувань.

Орієнтовні навчальні нормативи і вимоги



Зміст навчального матеріалу

Рівень навчальних досягнень учнів

початковий

середній

достатній

високий

“Човниковий біг” 4х9 м (с)

дівч.– 15,4

хл. - 14,8

дівч.– 14,7

хл. - 14,2

Безпечний рівень:

дівч.– 14.1

хл. - 13.6

Результат, вищий за безпечний рівень

Чергування ходьби та бігу до

1000 м (м)

дівч. – 600

хл. - 800

дівч. – 700

хл. - 900

Безпечний рівень:

дів. – 800

хл. - 1000

Результат, вищий за безпечний рівень

Танцювальні кроки на вибір:

а) приставний крок;

б) крок галопу;

в) крок польки;

г) танцювальна комбінація на 32 такти



1



2



3



танцюваль-на комбінація

Лазіння та перелізання, на вибір:

а) по горизонтальній лаві в упорі стоячи на колінах;

б) по похилій лаві в упорі стоячи на колінах;

в) по гімнастичній стінці;

г) через перешкоду, висотою до

80 см


1


2


3


4

Пересування на лижах, на вибір:

а) ступаючим кроком;

б) ковзним кроком;

в) повороти переступанням навколо носків лиж;

г) повороти переступанням навколо п’ят лиж


а)


а),г)


а),г), в)


а),б), г), в)

Плавання:

а) ходьба по дну;

б) “медуза” або “зірочка”;

в) ковзання на грудях;

г) ковзання на спині


а)


а), б)


в) або г)


б), в), г)
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   28

Схожі:

1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив:...
Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу; завідувач кафедри теорії і методики фізичного виховання, рекреації та оздоровчої фізичної...
Програми для загальноосвітніх навчальних закладів: Українська література....
Календарне планування для 6 класу складено відповідно до Програми для загальноосвітніх навчальних закладів: Українська література....
Програма для загальноосвітніх навчальних закладів (класів) з поглибленим...
України від 16. 11. 2000 №1717 “Про перехід загальноосвітніх навчальних закладів на новий зміст, структуру і 12-річний термін навчання”,...
НАВЧАЛЬНА ПРОГРАМА З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ для загальноосвітніх навчальних закладів 5-9 класи
Т. Ю. Круцевич — зав кафедри теорії та методики фізичного виховання Національного університету фізичного виховання та спорту України,...
Програми для загальноосвітніх навчальних закладів: Українська мова. 5 12 класи
Календарне планування для 8 класів складено відповідно до Програми для загальноосвітніх навчальних закладів: Українська мова. 5 –...
Програма для загальноосвітніх навчальних закладів 5-9 класи
Програма з української літератури для 5—9 класів загальноосвітніх навчальних закладів розроблена відповідно до Державного стандарту...
Програма для загальноосвітніх навчальних закладів 5-9 класи
Програма з української літератури для 5—9 класів загальноосвітніх навчальних закладів розроблена відповідно до Державного стандарту...
У 2012/13 навчальному році вивчення української літератури в 5-9...
Програма для загальноосвітніх навчальних закладів/ Автори Р. В. Мовчан, Н. В. Левчик, О. А Камінчук, М. П. Бондар, О. Б. Поліщук,...
Навчальна програма для загальноосвітніх навчальних закладів: Географія....
Навчальна програма для загальноосвітніх навчальних закладів: Географія. 6 9 класи
Програми з біології та екології
Біологія. 7-11 класи. Програма для загальноосвітніх навчальних закладів. Біологія. 7-11 класи. – К.: Перун, 2005
Додайте кнопку на своєму сайті:
Портал навчання


При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання © 2013
звернутися до адміністрації
bibl.com.ua
Головна сторінка