Про шкільний конкурс «Педагог за здоров’я дітей»

ПОЛОЖЕННЯ

про шкільний конкурс «Педагог за здоров’я дітей»
І. ЗАГАЛЬНІ ПОЛОЖЕННЯ ТА МЕТА КОНКУРСУ

У свідомості людей все більше стверджується думка, що здоров’я наших дітей – це майбутнє здоров’я української нації та запорука сталого подальшого розвитку нашої країни. В умовах сучасної освіти головними факторами, що погіршують здоров’я дітей, є педагогічні обставини: організація навчально-виховного процесу без урахування морфофункціональних вікових показників розвитку дітей, їх стану здоров’я, високий рівень інформаційного перевантаження тощо. Неблагополуччя у здоров’ї учнів залежить і від недостатньої підготовки педагогів до роботи у здоров’язберігаючому просторі. Цьому допомагає використання у навчально-виховному процесі здоров’язберігаючих технологій

Мета конкурсу:

- підвищення кваліфікації педагогічних працівників з питань здоров’я та здоров’язберігаючих технологій;

- мотивація педагогів до аналізу свого методичного арсеналу на предмет його відповідності принципам здоров’язберігаючої педагогіки, внесення необхідних коректив та активного впровадження в навчальний процес здоров’язберігаючих технологій;

- узагальнення педагогічного досвіду вчителів закладу з проблеми збереження здоров’я школярів;

- пропаганда здорового способу життя, виховання свідомого відношення до власного здоров’я;

- підвищення престижу педагогічної професії.


ІI. ЕТАПИ ТА ТЕРМІНИ КОНКУРСУ
Конкурс проходить в 2 етапи.

І етап:

- проведення відкритого уроку з використанням здоров’язберігаючих технологій (додаток 1 «Аналіз уроку з використанням здоров’язберігаючих технологій»);

- проведення письмового заліку «Ми – за здоров’язберігаючий освітній простір» ( додаток 2);
- відеопрезентація улюблених руханок на уроці;

- домашнє завдання: підготовка презентації « Я – за здоровий спосіб життя», приготування фірмової сімейної страви «Смачно і корисно» (додаток 5).
ІІ етап – конкурс:

В оформленні зали можна використати афоризми, вислови відомих людей про здоров’я.

Вислови:

Здоров’я – це стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних вад (ВООЗ);

Здоров’я – нормальний психологічний стан і здатність людини оптимально задовольняти систему матеріальних і духовних потреб (В.П. Петленко);

Здоров’я – це перша і найважливіша потреба людини, що визначає його здатність до праці, гармонійний розвиток особи (М.С. Бєдний);

Здоров’я – це достатня функціональна активність системи саногенетичних механізмів організму, що забезпечують його оптимальну життєдіяльність у конкретних умовах оточуючого середовища (С.М. Павленко);

Здоров’я – це нормальний розвиток тіла, інтелекту, психіки індивідуума, що проявляється в адекватній емоціональній і моральній поведінці (Ю.Г. Антомонов);

Здоров’я – це сума резервних потужностей основних функціональних систем організму (М. Амосов);

Здоров’я – це результат взаємодії соціально-економічних, медико-біологічних і демографічних чинників (М.С. Бєдний);

Здоров’я – це взаємовідношення людини з оточуючим середовищем (Р. Дюбо);

Здоров’я означає свободу діяльності людини. Хвороба – обмеження свободи (О.М. Ізуткін);

Здоров’я – оптимальна стійкість до дії патогенних агентів, фізична, психічна і соціальна адаптивність до змінюваних умов життєдіяльності Г.Л. Апанасенко).

Ведучий:

Здоров’я коли немає
Мудрість мовчить і
Мистецтво не народжується,
Сила спить,
Багатство не потрібне і
Розум безсилий…

Ці слова дійшли до нас із Стародавньої Греції. Вони були сказані 2300 років тому, проте і досі не втратили своєї актуальності. Здоров’я – це неоціненний дар, за який ми несемо відповідальність перед собою, суспільством, нащадками. Без нього вона не може бути щасливою, його не можуть замінити ніякі цінності, його не можна придбати, його можна здобути лише шляхом цілеспрямованої напруженої праці над собою і набуттям знань про здоровий спосіб життя.

Більшу частину робочого часу доби дитина проводить у школі, і однією із задач для педагогів у процесі навчання являється не тільки навчити, сформувати уміння та навички і розвинути творчий потенціал, а й максимально можливо зберегти здоров’я учнів. Тому головною метою нашого конкурсу є звернення уваги педагогічних працівників на активне впровадження в навчальний процес здоров’язберігаючих технологій, виховання свідомого відношення до власного здоров’я і здоров’я своїх учнів.

1. 
   Привітання учасників і глядачів. Презентація «Я за здоровий спосіб
   

життя» (домашнє завдання).

2. Інтелектуальна розминка «Так чи ні».

Учасники після питання піднімають таблички, колір яких символізує :

«зелений» - так, «червоний « - ні.

Питання:

• 
  Вірно, що жуйка зберігає зуби? (ні)
  
• 
  Чи згодні ви, що зарядка – джерело бадьорості і здоров’я? (так)
  
• 
  Вірно, що кактуси нейтралізують опромінення від комп’ютеру? (Ні)
  
• 
  Чи правда, що банани піднімають настрій? ( так)
  
• 
  Чи згодні ви з твердженням, що молоко корисніше, ніж йогурт? (ні)
  
• 
  Чи можливо запастися вітамінами на цілий рік? (ні)
  
• 
  Чи вірно, що недостача сонячного світла може викликати депресію? (так)
  
• 
  Чи згодні ви з твердженням, що першими починають старіти клітини головного мозку, що впливає на скорочення тривалості життя людини? (так)
  
• 
  Чи вірно, що 85% курців хочуть кинути палити? (так)
  
• 
  Правильно, що виконання фізичних вправ ліквідує наслідки паління? (ні)
  
• 
  Правильно, що паління прирівнюються до вживання наркотиків? (так)
  

3. Конкурс « Шкільний сніданок»

Ведучий :

- Існує відомий афоризм: «Сніданок з’їж сам, обідом поділися з другом, вечерю віддай ворогу». Зараз ми з вами «приготуємо» смачний шкільний сніданок. Конкурс складається з 2 етапів. На першому ви маєте визначити, яким продуктам відносяться фрагменти харчових упаковок і вибрати найбільш корисний продукт для дитячого харчування (додаток № 3).

На другому етапі ви отримаєте конверт з назвами різних продуктів. Необхідно за 3 хвилини скласти меню учнівського сніданку і дати пояснення, наскільки він раціональний .

(Назви продуктів: макаронні вироби, нежирне молоко, домашній сир, копчена ковбаса, твердий сир, вівсянка, йогурт, курка, риба, хліб, вершкове масло, крупи, овочі, фрукти).

Поки учасники виконують завдання, для болільників проводиться турнір.

Бліц-турнір для болільників.

Ведучий:

В скарбниці народної мудрості зберігається величезна кількість прислів’їв про здоров’я. Давайте сьогодні згадаємо найбільш відомі.

Продовжте речення:

«Мийся частіше - …» (будеш миліше);
«Без осанки кінь - …»(корова);

«Багато ходити - …»(довго жити);
«Краще бути багатим і здоровим, ніж …» (бідним і хворим);
«Ходи більше - …» (проживеш довше).

«Найбільше багатство - .. (здоров’я)».

«Здоров’я маємо – не дбаємо, а втративши - …» (плачемо)

«Бережи одяг, поки новий, а здоров’я – …» (поки молодий)

«Як хочеш здоров’я мати, треба рано … (вставати), а звечора … (лягати)

«Ваше здоров’я у ваших…» ( руках)

«Гроші загубив – нічого не загубив, здоров’я загубив – …» (усе загубив)

4 конкурс «Колесо здоров’я».

Ведучий:

- Зверніть увагу на вислови відомих людей про сутність здоров’я. У науковій літературі є кілька сотень означень поняття «здоров’я». Така його різноманітність уявлень є закономірним наслідком багатогранності поняття та недостатності знань його сутності. Як видно з наведених прикладів, здоров’я оцінюють за найрізноманітнішими ознаками. З позицій викладеного розуміння феномена здоров’я людини походить визначення поняття «здорового способу життя»: це все в людській діяльності, що стосується збереження, зміцнення здоров’я та оздоровлення умов життя. Складові здорового способу життя містять різноманітні елементи, що стосуються всіх сфер здоров’я .

Перед вами колесо з різнокольоровими секціями, які символізують одну із складових здоров’я: фізичну, психічну, професійну, духовну. Кожен з вас має відповісти на 1 випадково вибране питання кожної секції. Додаткова секція - «Лицарі здоров’я».

Примітка: кількість питань підібрано відповідно кількості учасників

Фізичне здоров’я.

1. 
   Що являється основною причиною «хвороб цивілізації» - атеросклерозу, гіпертонії, інфаркту, ожиріння, остеохондрозу, неврозів – які вийшли на перше місце у світі і являється в 50 % причиною смертності серед населення розвинутих індустріальних країн? (Гіподинамія).
   
2. 
   В чашці якого напою, за думкою японських вчених захований секрет довголіття? ( В чашці зеленого чаю. Японці активно рекомендують випивати щоденно 10 чашок цього напою, так як він попереджує захворювання, атеросклероз, знижує артеріальний тиск, омолоджує організм тощо ).
   
3. 
   Яка страва у всі віки і у всіх без винятку народів вважалася священною? (Хліб. Підраховано, що в світі нараховується близько тисячі рецептів приготування хліба. Так, в Книзі тайн Альберта Мачнуса (1560 рік) описано рецепт випікання хліба навіть з календули. А сучасні американські індіанці і досі полюбляють випікати кукурузник хліб з медом і маслом).
   
4. 
   Чому на медичних термометрах не ставлять температуру вище за +42° С? ( за +42° С скипається білок, який входить до складу людського організму?).
   
5. 
   Якось Вольтер сказав своєму лікарю «Ось уже скоро 80 років я отруюю свій організм цією отрутою». Про яку «отруту» йде мова? (Кава).
   

Лицарі медицини.

1. 
   Якому видатному академіку належать слова «Щоб бути здоровим потрібні власні зусилля постійні і значні. Замінити їх неможливо нічим». (М. Амосов)
   
2. 
   Повне ім’я цього видатного лікаря, філософа, філолога, психолога, музиканта, астролога – Абу Алі Хусейн Ібн Абдалах Ібн Хасан Ібн Алі Ібн-Сіна. А під яким ім’ям його знає весь світ? (Авіценна).
   
3. 
   З’єднайте назви відомих оздоровчих систем з їх авторами. (Поль Брегг – голодування, Г.М Шелтон – роздільне харчування, П.К. Іванов – загартовування , вчення «Детка», П. Бутейко - дихальна гімнастика)
   
4. 
   Цей напис викарбуваний при вході до храму Аполлона в місті Дельфах . Ці слова були гаслом цілого філософського вчення, яке ґрунтувалося на уяві, згідно з якою пізнання навколишнього світу відбувається через пізнання себе, своїх можливостей і прагнень Процитуйте цей вислів. (Пізнай самого себе).
   
5. 
   В основу лікування цей видатний вчений, філософ, лікар поклав цілющу силу природи, він вважав, що хвороба виліковується не лікарем, а властивою людському організму природною цілительною силою. Він народився бл. 460 року до н.е. в Давній Греції, але його основи клінічної медицини і тези і досі служать медичній науці і практиці. (Гіппократ)
   

Емоційне здоров’я.

1. 
   Психологи довели, що настрій і колір взаємопов’язані. У настрою не менше відтінків, ніж в палітрі кольорів, які нас оточують, тому кожну колір можна позначити, як умовний емоційний знак настрою. Переведіть в «колір» наступні емоційні стани: піднесений настрій , світлий, приємний настрій, спокійний, врівноважений, тривожний, напружений – гнітючий, повний відчаю.(Червоний - піднесений настрій , жовтий - світлий, приємний настрій, зелений - спокійний, врівноважений, фіолетовий - тривожний, напружений, чорний - – гнітючий, повний відчаю).
   

Примітка: краще використовувати наочне зображення кольорів у вигляді смужок чи кружечків.

2. 
   Які методи профілактики стресу ви знаєте?
   
3. 
   Що за думкою канадського вченого Ганса Сельє призводить до швидкого старіння організму і провокує хвороби? (Дистрес).
   
4. 
   «Ти в гніві і зараз скажеш щось, про що потім дуже пожалкуєш. Треба взяти себе в руки. Тільки, будь-ласка, не рахуй до 10. На рахунок 10 ти можеш зовсім «озвіріти», - попереджує Джеррі Джеффенбах, професор психології Колорадського університету – так ти тільки накопичуєш злість. Один – от потвора, два – та як він посмів це сказати, три – та що він дозволяє? І так до 10. В результаті ти не володієш собою і думаєш тільки про те, як образити кривдника». А який самий ефективний спосіб за назвою «заспокоїтися по- англійськи» пропонують психологи в стані сильного емоційного збудження? (Просто вийти. Без пояснень і вибачень. По-англійськи. Можливо, тебе будуть вважати невихованим, але це краще, ніж те, що ти можеш сказати або зробити, якщо залишишся.)
   
5. 
   Як називається стан психологічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища? (стрес)
   

Професійне здоров’я.

1. Яка з моделей поведінки педагогів (за І.М.Юсуповим: модель диктаторська «Монблан», модель неконтактна «Китайська стіна», модель вибіркової уваги «Локатор», модель гіпорефлексивна «Тетеря», модель гіперрефлексивна «Гамлет», модель негнучкого реагування «Робот», модель авторитарна «Я сам», модель активної взаємодії «Союз») заключається в вибіркових відносинах з учнями. Педагог орієнтований не на весь склад аудиторії, а лише на її частину, наприклад, на здібних, або навпаки, на слабих. В педагогічному спілкуванні він ніби ставить їх в положення своєрідних «знаків», по яким орієнтується на настій всього колективу, концентрує свою увагу. Причиною такої моделі є невміння поєднувати індивідуалізацію навчання з фронтальним підходом і як наслідок порушується цілісність педагогічного спілкування. (Правильна відповідь: модель вибіркової уваги «Локатор»).

2. Вкажіть симптоми емоційного вигоряння педагогів ( психофізіологічні - хронічна втома, безсоння, частий головний біль; соціально-психологічні – часті нервові зриви, пасивність, тривожність, поведінкові – зміна робочого ритму, дистанційність від колег тощо)

3. Які причини емоційного вигоряння педагогів? ( емоційне перевантаження, неблагоприятні соціальні та психологічні умови, надмірна відповідальність тощо).

4. Які методи профілактики емоційного згоряння на роботі ви знаєте ? (турбота про себе та зниження рівня стресу, трансформація негативних переконань, підвищення рівня професійної майстерності).

5. Під час якого процесу виділяються особливі гормони «ендорфіни» (гормони радості), які не тільки гарантують стійкість нервової системи, але й реально продовжують життя? (під час творчості).

Духовне здоров’я

5 конкурс «Презентація сімейної фірмової страви «Смачно і корисно»

з позиції раціонального харчування.

Ведучий:

• 
  Чи знаєте ви, що солдат на варті стомлюється більше, ніж у поході? Це тому, що його тіло тривалий час перебуває у нерухомому стані. Отже, не забувайте про вправи на зняття м’язового напруження, які ще називають енергейзерами або руханками. До вашого арсеналу улюблених рухливих веселих вправ пропонуємо додати ще одну ( додаток 4).
  

(Примітка: ведучий проводить руханку з учасниками, а помічник – з болільниками)

6. Конкурс «Консультація лікаря - спеціаліста».

За жеребкуванням кожний учасник отримує «роль» дитячого лікаря - спеціаліста: стоматолога, окуліста, отоларинголога, ортопеда, невропатолога . За 3 хвилини він має підготувати консультацію у вигляді порад для збереження зору, слуху, постави, зубів, нервової системи для школярів.

Підведення результатів конкурсу, виступ журі, нагородження переможців.

ДОДАТОК 1

АНАЛІЗ УРОКУ З ПОЗИЦІЙ ЗБЕРЕЖЕННЯ ЗДОРОВ'Я

Поняття «здоров'язбережні технології» поєднує в собі всі напрями діяльності освітнього закладу зі збереження та зміцнення здоров'я учнів.

Аби проаналізувати урок з погляду збереження здоров'я школярів, які присутні на уроці, експертам доцільно звернути увагу на такі аспекти уроку:

• 
  Гігієнічні умови в класі (кабінеті): чистоту, температуру і свіжість повітря, раціональність освітлення класу і дошки, наявність/відсутність монотонних, неприємних подразників тощо. Слід зазначити, що стомлюваність школярів і ризик алергійних розладів дуже часто залежать від недотримання цих простих умов.
  
• 
  Види навчальної діяльності, які використовує вчитель. До їх числа належать: опитування учнів, письмо, читання, слухання, розповідь, розглядання наочних засобів, відповіді на запитання, розв'язування прикладів, задач, практичні заняття тощо. Нормою вважають використання 4—7 видів діяльності за урок. Одноманітність уроку сприяє стомлюваності школярів. Водночас необхідно пам'ятати, що часта зміна однієї діяльності на іншу потребує додаткової адаптації учнів, а це також сприяє стомлюваності.
  
• 
  Середня тривалість і частота чергування різних видів навчальної діяльності. Орієнтовна норма — 7—10 хв.
  
• 
  Використовувані вчителем види викладання предмета: словесне, наочне, аудіовізуальне, самостійна робота тощо. Норма — не менше трьох видів за урок. Чергування видів викладання — не пізніше, ніж через 10—15 хв.
  
• 
  Використання методів, що сприяють активізації ініціативи й творчого самовияву учнів. Це методи вільного вибору (вільна бесіда, вибір дії, його
  

способу, вибір прийомів взаємодії, свобода творчості тощо); активні методи (учні в ролі вчителя, читання за ролями, обговорення в групах, рольова гра, дискусія, семінар тощо); методи, спрямовані на самопізнання й розвиток (інтелекту, емоцій, спілкування, уяви, самооцінки та взаємооцінювання) тощо.

• 
  Уміння вчителя використовувати можливості показу відеоматеріалів для інсценування дискусії, обговорення, прищеплювання інтересу до пізнавальних програм, тобто для розв'язування як навчальних, так і виховних завдань.
  
• 
  Пози учнів і їхнє чергування залежно від характеру виконуваної роботи. Ступінь природності пози школярів на уроці може служити хорошим індикатором психологічного впливу вчителя, ступеня його авторитаризму: механізм здоров'яруйнівного впливу авторитарного вчителя, зокрема, у тому, що діти на його уроках надто напружені. Така ситуація не тільки надто підвищує рівень знервованості школярів, а й згубно відбивається на їхньому характері.
  
• 
  Фізкультхвилинки і фізкультпаузи є обов'язковою складовою уроку. Необхідно звернути увагу на їхні зміст і тривалість (норма — на 15—20 хв уроку по 1 фізкультурній хвилині з 3-х легких вправ з З—4-разовим повтореннями кожної), а також емоційний клімат під час виконання вправ і наявність у школярів бажання їх виконувати.
  

• Позитивної оцінки заслуговує введення в змістову частину уроку питань, пов'язаних зі здоров'ям і здоровим способом життя. Уміння вчителя виокремити і підкреслити питання, пов'язані зі здоров'ям, є одним із критеріїв його педагогічного професіоналізму.

• 
  Наявність в учнів мотивації до навчальної діяльності на уроці: інтерес до занять, прагнення більше довідатися, радість від активності, інтерес до досліджуваного матеріалу тощо. Слід оцінювати рівень цієї мотивації та методи її підвищення, використовувані вчителем.
  
• 
  Сприятливий психологічний клімат на уроці також служить одним з показників успішності уроку: заряд позитивних емоцій, отриманих школярами й самим учителем визначає позитивний вплив школи на здоров'я.
  
• 
  Переважний вираз обличчя вчителя на уроці. Урок неповноцінний, якщо на ньому не було емоційних розрядок: усмішок, доречних дотепних жартів, використання приказок, афоризмів з коментарями, музичних хвилинок тощо.
  
• 
  Момент настання втоми учнів і зниження їхньої навчальної активності Визначається під час спостереження за збільшенням неуважності школярів у процесі навчальної роботи. Норма — не раніше, ніж за 5—10 хв до закінчення уроку.
  
• 
  Темп і особливості закінчення уроку. Бажано, щоб завершення уроку було спокійним: учні могли поставити вчителю запитання, учитель міг прокоментувати завдання додому, попрощатися зі школярами.
  
• 
  Інтегральним показником ефективності заняття можна вважати стан і вигляд учнів, які виходять з уроку. Варто звернути увагу і на стан учителя.
  

Аналіз уроку Краще почати з позитивних моментів, з того, що сподобалося, що здалося цікавим, оригінальним. Під час обговорення недоліків слід уникати безапеляційних висловлювань, переходів до обговорення особистісних особливостей учителя. Важливо не придушити ініціативу, творчі тенденції в роботі педагога. Тому найефективніше здійснювати аналіз уроку у формі довірливої бесіди, обговорення зробленого на занятті.

1. 
   Співвіднесіть дати з їх змістом: