«Азбука здоров’я» методичний посібник для вчителя


Скачати 1.23 Mb.
Назва «Азбука здоров’я» методичний посібник для вчителя
Сторінка 5/8
Дата 30.11.2013
Розмір 1.23 Mb.
Тип Документи
bibl.com.ua > Біологія > Документи
1   2   3   4   5   6   7   8
Тема : Психічне ,духовне і соціальне здоров’я підлітка .

Мета : дати поняття учням про психічне ,духовне та соціаьне здоров’я виховувати в учнів прагнення вести здоровий спосіб життя і турбуватися не тільки про фізичне здоров’я а і про духовне, психічне та соціальне.

Матеріали до уроку.

Духовне здоров’я тісно пов’язане із багатством духовного світу особистості, знанням і сприйняттям духовної культури (цінностей освіти, науки, мистецтва, релігії, моралі, етики тощо), включає рівень свідомості, особливості світогляду, життєвої самоідентифікації, ставлення до сенсу життя, оцінку власних здібностей і можливостей їх реалізації відповідно до усвідомлених ідеалів, особливості життєвих цілей, загалом ментальність людини.
Соціальне здоров’я характеризується рівнем соціалізації собистості, ставленням до норм і правил, прийнятих у суспільстві, соціальними зв’язками з людьми і соціальними інститутами, набутим соціальним статусом та прагненням до його підвищення у межах діючих законів і моральних традицій, джерелами і рівнем доходів і витрат тощо. Ефективність процесу формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя залежить від спрямованості виховного процесу, форм та методів його організації.

До сфери психічного здоров’я відносять індивідуальні характеристики психічних процесів і властивостей людини – особливості мислення, характеру, психоемоційного типу (зокрема, збудженість, емоційність, чутливість), які зумовлюють силу і швидкість реакцій на подразники та життєві ситуації, рівень стресу, вірогідність афектів, уяви, почуття тощо. Психічне здоров’я також значною мірою зумовлює потреби людини, мотивацію, психологічні установки, життєві цілі тощо.

Критерії формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя.
Критеріями формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя у дітей та молоді можна вважати:


•  на рівні фізичного здоров'я: прагнення до фізичної досконалості, ставлення до власного здоров'я як до найвищої соціальної цінності, фізична розвиненість, загальна фізична працездатність, загартованість організму, дотримання раціонального режиму дня, виконання вимог особистої гігієни, правильне харчування;


•  на рівні психічного здоров'я (психологічного комфорту): відповідність пізнавальної діяльності календарному віку, розвиненість довільних психічних процесів, наявність саморегуляції, адекватна самооцінка, відсутність акцентуацій характеру та шкідливих поведінкових звичок;


•  на рівні духовного здоров'я: узгодженість загальнолюдських та національних морально-духовних цінностей, наявність позитивного ідеалу, працелюбність, відчуття прекрасного у житті, в природі, у мистецтві;


•  на рівні соціального здоров'я (соціального благополуччя): сформована громадянська відповідальність за наслідки нездорового способу життя, позитивно спрямована комунікативність, доброзичливість у ставленні до людини, здатність до самоактуалізації, саморегуляції, самовиховання.

Формування здорового способу життя, культури здоров'я, підвищення їх виховних можливостей потребує максимальної ваги до мотиваційної сфери дітей та молоді у прагненні бути здоровими. Мотивація на здоровий спосіб життя - це система ціннісних орієнтацій, внутрішніх спонук до збереження, відновлення і зміцнення здоров'я.
ПРО ШКІДЛИВІ ЗВИЧКИ І ЗДОРОВ’Я

•    Чи знаєте, що п’є чоловік, в якого тремтять від алкого-лю руки? Він п’є сльози, кров, життя своєї жінки і своїх дітей.
Г.Ламане

•    Пияцтво – причина слабкості і хвороб дітей.
Гіппократ

•    Від вина гине краса, вином вкорочується молодість.
Горацій

•    Пити вино так само шкідливо, як приймати отруту.
Сенека Молодший

•    Жодне тіло не може бути настільки міцним, щоб вино не могло його пошкодити.
Плутарх

•    Я закликаю користуватись насолодою лише настільки, наскільки це достатньо для збереження здоров’я, і якщо бажання є сутністю людини, то пияцтво є невимірне бажання і любов до вина.
Б.Спіноза

•    П’яниця ніколи не насолоджується міцним здоров’ям і не  досягає глибокої старості.
А.П.Нелюбін

•    В чарці я бачу жахи, які будуть породжені їх вмістом: мені здається, що переді мною склянки з потворами, зміями і ембріонами в справжньому науковому музеї.
Г.Гейне

•    Люди бояться холери, але вино набагато небезпечніше від неї.
О. де Бальзак
•    Всі епідемії, разом взяті, менше гублять людство, аніж пияцтво.
Ж.Рішар

•    Винний спирт не додає сили, а послаблює, не моло-дить, а старить душу, тіло, характер і послаблює розум!
Р.Кок

•    Алкоголізм є таким соціальним злом, яке важко взагалі переоцінити.
В.М.Бєхтєрєв

•    Алкоголіки нагороджують своїх нащадків різними недугами, серед яких значне місце займають психічні хвороби.
В.Я.Канель

•    Од пива болить спина, а од меду голова.
Народна мудрість

•    Немає кращого засобу для створення ідіотів, ніж алко-голь при його постійному вживанні.
Є.Крєпєлін

•    Ми п’ємо за здоров’я один одного і шкодимо власному здоров’ю.
Дж.К.Джером

•    Алкоголь для слабкого серця – що батіг для загнаного коня.
Народна мудрість

•    Вино серце весилить і від вина голова болить.
Народна мудрість

•    Горя вином не зап’єш, а радість утратиш.
Народна мудрість
•    Хто вино любить, той себе погубить.
Народна мудрість

•    Треба випити до дна, бо на дні правда одна.
Народна мудрість

•    Горілка без вогню розум спалить.
Народна мудрість

•    Горілка з ніг людей збиває.
Народна мудрість

•    Горілка усьому доброму злодійка.
Народна мудрість

•    Горілки кварта тому, хто варта.
Народна мудрість

•    Горілочка, як дівочка, як не п’єш до ладу, то збере на біду.
Народна мудрість

•    Господи, за що ти мене караєш: чи я горілки не п’ю, чи я жінки не б’ю, чи я церкви не минаю, чи я в корчмі не буваю.
Приповідка

•    Карти і пиття не доводить до життя.
Народна мудрість

•    Менше пити – довше жити.
Народна мудрість

•    Пити та гуляти – то добра не видати.
Народна мудрість

•    Сльозами умивається, хто упивається.
Народна мудрість
•    Ні рак ні жаба, а просто п’яний нахаба.
Народна мудрість

•    Горілочка – тума, зведе кого хоч з ума.
Народна мудрість

•    Хоч кажуть, що горілка серце веселить, чого ж від неї, ледачої, голова болить.
Народна мудрість

•    Хто стане горілкою свій розум мить, той його ще гірше забруднить.
Народна мудрість

•    Хто частенько випиває, той під тином спочиває.
Народна мудрість

•    Не шкода горілки випитої, а шкода розуму пропитого.
Народна мудрість

•     Як п’ян, то капітан, а як проспиться, то й свині боїться.
Народна мудрість

ПАЛІННЯ І ЗДОРОВ’Я
•    Від паління тупієш, воно не сумісне з творчою роботою. Паління добре лише для бездіяльних людей.
Й.В.Гете

•    Людина, яка перестала палити, набуває ту розумову якість і спокійність погляду, який з нової сторони освітлює для неї усі явища життя.
Л.М.Толстой

•    Немає нічого простішого, ніж кинути палити. Це зовсім не важко... Особисто я це робив разів сто.
М.Твен

•    Ті, хто палять цигарки, – це мої природні вороги.
В.Г.Бєлінський
•    Я більше не палю. Гріш ціна тому, хто не може зламати дурні звички.
М.Островський

•    Тютюн – цей помірний наркотик – залишився на рідкість живучим за рахунок людських слабкостей.
П.Хоменко

•    Тютюн, від якого я відмовився вже декілька років, на мою думку, разом з алкоголем є найнебезпечніший ворог розумової діяльності.
А.Дюма

•    Той, хто палить, коли йому хочеться палити, без найменшого зусилля знайде тютюн, який він сам від себе заховав.
В.В.Вересаєв

•    Той, хто палить, повинен знати і пам’ятати, що він отруює не лише себе, але й інших.
Н.Н.Семашко

•    Палити покинемо – отрута в цигарці.
В.В.Маяковський
•    Якщо хочеш довго жити – кинь палити і горілку пити.
В.В.Маяковський

•    ...Нікотин, як і алкоголь, не може бути зарахований в актив друзів людини.
С.Михалков

•    Палити – красі шкодити.   
Народна мудрість

•    Коли ти курець, май свою люльку і тютюнець.
Народна мудрість
•    Хто палить, той чорта дурить, а хто нюхає, той чорта слухає.
Народна мудрість

•    Покуримо люльки та й забудемо думки.
Народна мудрість

•    Паління чоловіків біда, паління жінок – подвійна біда, бо небезпека від жіночої цигарки подвійна: і для самої жінки – матері, і для її дитини.
Ф.Г.Углов

•    З тих пір, як я став дорослим, я ніколи не мав бажання палити і вважав завжди звичку паління варварською, брудною і шкідливою.
М.Ганді

•    Наркоманія – це небагаторічна насолода смертю.
Ф.Моріак

•    Паління дозволяє думати, що ти щось робиш, коли ти нічого не робиш.
Ралф Емерсон

•    Не пали в ліжку: попіл, який доведеться потім підмітати, може виявитися твоїм власним.
Джек Бернет

•    Сигара може слугувати добрим суррогатом думки.
Артур Шопенгауер

•    Починаєш палити, щоб довести, що ти чоловік. Потім намагаєшся покинути палити, щоб довести, що ти чоловік.
Жорж Сименон

•    Відвикнути від паління доволі легко.
Лемек Кумор

•    Розтирання є... лікувальний засіб, яким не варто нехту-вати.
Ж.Ж.Руссо

•    Тренування холодом – річ корисна. Методи загарту-вання прості.
М.Амосов

•    Головні медикаменти – це чисте повітря, холодна вода, пилка і сокира.
В.Д.Полєнов

•    Перший обов’язок того, хто хоче бути здоровим, – очистити навколо себе повітря.
Р.Роллан

Д/з підготувати виступи ,повідомлення про здоровий спосіб жтття

Тема : Унікальна родина - унікальна людина.

Мета: Визначити власні життєві цінності родини і місце здоров’я серед них, показати унікальність дітей і батьків , яка опирається на взаємну любов і довіру , та показати їх схожість ( подібність) з іншими.

Матеріали до уроку.

Сім’я – джерело продовження життя нації,джерело її вічності .Кожна людина бере початок від сім’ї .Тут відбувається її перше і головне становлення як особистості , пізнання і набуття норм моральної поведінки , розвиток добрих почуттів. Родина –оберіг , творець і продовжувач національної культури. Як свідчить історія,витоки української сім’ї простежуються на нашій території з давніх – давен (приблизно200 тис. років до .н.е.). Осілість, стабільний прибуток від праці на землі , чим переважно займалася жінка, робили матір головною особою в сім’ї і надовго закріпили тут елементи матріархату . Віддавна українка вирізнялася почуттям власної гідності та завжди була берегиннею сімейної моралі . В українській сім’ї визнавали культ предків , шанували дідуся ,бабусю , батьків. Діти зверталися до них на « Ви» .Така атмосфера забезпечувала відчуття цілості родоводу , формувала впевненість у собі. Звичаї наших предків вимагали знати своє походження до сьомого коліна, інакше не дозволялося одружуватися. Число 7 вважається синонімом повноти й досконалості. Побутує твердження ,що у сьомому коліні ми налічуємо 32 предки за чоловічою і 32 предки за жіночою лініями. У верхів’ ї дерево Роду розгалужується : 32 гілки материнських і 32 – батьківських . Всього -64 . Це число є божественним, у міфології знаменує Всесвіт .Тому маємо підстави припустити, що зовсім не випадково магічна сімка присутня й у слові «сім я» , а його нетрадиційне прочитання звучать як сім-«Я» . Тоді «Я» - це уособлення духовності семи поколінь Роду . Недаремно народна мудрість говорить « Пізнай свій Рід-побачиш шлях у житті»

Що треба для цього ? Перенятися бажанням якнайбільше довідатися про свій Рід . Про чотири покоління ( діти , батьки , бабусі й дідусі , прабабусі й прадідусі ) інформацію зібрати можна без особливих труднощів .

З чого мала б починатися така інформація ?

  • Прізвище , ім’я , по – батькові представника родини ; дати життя ( принаймі приблизно ) найстарших представників родини ;

  • Місце проживання ( поховання );

  • Національність ;

  • Віросповідування ;

  • Яку мали освіту , яку освіту здобувають діти ( внуки);

  • Яким володіли ремеслом ( вишивка , ткацтво , лозоплетіння тощо );

  • Які родинні свята й обряди традиційно відмічаються ;

  • Традиції родинного харчування ( рецепти страв ,напоїв , печива тощо );

  • Родинні легенди ,оповіді , бувальщини .

Було б дуже добре ,якби для достовірності інформації були зібрані архівні документи , документи приватно – державного змісту ( метрики , свідоцтва , майнові акти , дипломи тощо ), приватне листування та ін. . Життя сім'ї — це дуже складні і різноманітні процеси або сторони життя людини: біологічні, економічні, моральні, правові, психологічні, естетичні, релігійні тощо. На цій підставі сім'я здатна виконувати такі свої функції:

1. Сім'я дає змогу створити найоптимальніші умови для відтворення людини: народження дитини, догляду за нею, виховання, навчання. Сім'я здійснює своєрідне накопичення, перерозподіл і передачу наступним поколінням досвіду, знань, навичок найнеобхідніших форм трудової діяльності і взаємодії із навколишнім середовищем, спілкування і співпраці з іншими людьми. Це найдосконаліша форма ведення власного господарства, побуту, відпочинку (з досить чітким розподілом функцій, прав і обов'язків). Сильні і здорові члени сім'ї працюють, малих і немічних доглядають, допомагають їм, підтримують їх матеріально і духовно.

2. Сім'я дає змогу задовольнити значну частину фізичних і духовних потреб людини. Це найбільш надійний духовний притулок особи. Англійці кажуть: "Мій дім — моя фортеця". Сім'я, дім — це те місце, те коло особистісно значимих людей, де кожного з нас чекають, люблять, готові зрозуміти і допомогти, де є однодумці, друзі, де панують взаємоповага, взаємна моральна і правова відповідальність. Це певна сукупність людей, які живуть одне для одного, які віддають своє життя одне одному і життя яких не просто спільне, а значною мірою єдине. Чоловік і дружина живуть одним життям. Діти — це істотна частина життя матері і батька. Життя матері і батька — це істотна частка життя дітей. Причому і матеріального, і економічного, і духовного.

3. Сім'я — це не тільки досконала форма організації спільного життя людей, це також один із найвагоміших вимірів життя особи, у якому вона реалізує дуже важливі особистісні якості. Так, особистість може реалізувати свої потенції і задатки в сфері матеріального виробництва, в науці, мистецтві, підприємливості тощо.

Але бути добрим чоловіком чи жінкою, дбайливим батьком чи мамою, дідом чи бабусею, бути хорошим сином, онуком, братом тощо — це теж особистісні якості і важливі складові життя людини. І людина, природно, прагне до цього. Нормальна людина не може жити, не усвідомлюючи себе у таких якостях. А тому сім'я — це не тільки суспільна, а й особистісна цінність. Без сім'ї, сімейного, родинного життя особа не може повною мірою реалізувати свою природу, особистісні якості і не може бути повною мірою щасливою.

Сім'я — історична форма організації життя людей. Її форми і функції змінюються із розвитком виробництва, техніки, технології, суспільних відносин, культури в цілому. Сімейні відносини — це складова суспільних відносин, і розвиток сім'ї — одна із найважливіших складових розвитку суспільства, його культури.

Для дитини. Дитина, яка знаходиться у комфортному для себе індивідуалізованому середовищі, серед толерантних педагогів, яка  має можливість здійснювати відповідні віку вибори  (діяльності, виду занять, гуртків, матеріалів тощо), приймати самостійні рішення щодо власного життя, виявляти свої здібності, висловлювати бажання, вільно пізнавати оточуючий світ, експериментувати, спостерігати - відчуває себе захищеною, шанованою, впевненою -  а тому дійсно стає компетентною, сміливою, відповідальною, самостійною, творчою, сильною, життєрадісною та обдарованою.

Спрямованість педагогічного процесу на розвиток індивідуальності кожної дитини забезпечує досягнення нею життєвого успіху, реалізацію творчого потенціалу, розкриття таланту, створення своєрідного стилю діяльності та життя, побудову унікального життєвого досвіду, який набуває значення не тільки для самої людини, а і стає важливим для людей, оточуючих її.

Для родини. Кожен батько та мама бажає того, щоб їх дитина знаходилась у максимально комфортних умовах, щоби вона отримувала якісне виховання і навчання, її інтереси та бажання враховували, а запити родини поважали. Розвиток індивідуальності дитини передбачає здійснення індивідуальної роботи не тільки з кожною дитиною, але і з кожною родиною з урахуванням її культурологічних особливостей, стратегічних намірів щодо виховання дитини, їх запитів щодо змісту, форм, методів навчально-виховної роботи.

Для суспільства. Державна освітня політика України спрямована на підтримку демократичних, гуманістичних тенденцій, впровадження яких передбачає особливу увагу до питань індивідуального розвитку кожної дитини, урахування її здібностей та бажань, можливостей та потреб, особливостей характеру, темпераменту, віку, статі, мотивів поведінки, тощо.
Про сімю та виховання
«Щасливий той , хто щасливий у себе в дома » .

Л. Толстой

« Розуміння – початок згоди».

Спіноза

« Родина починається з дітей».

П. Герцен

« Набагато легше стати батьком , чим залишатися ним».

В.О. Ключевський

«Не робіть з дитини кумира : коли віна виросте , то зажадає жертв»

П.Буаст

«Вам ніколи не пощастить створити мудреців , якщо будете вбивати у дітях пустуна» Ж.-Ж. Руссо

«Серце матері – це безодня , у глибині якої завжди знайдеться пробачення». О. Бальзак

«Поганий той вихователь дітей, який не пам’ятає свого дитинства».

Ендер – Ешенбах

«Лайкою досягається лише одна третина , коханням , поступливістю й терплячістю –все». Жан Поль

  • Від родини йде життя людини.

  • У сокола і діти соколята .

  • Добрі діти – батькам вінець , а злі діти – батькам кінець.

  • Яке дерево ,такі ж квіти , які батьки такі і їх діти.

  • Шануй старих — молоді тебе пошанують.

  • Шукай правди у старих, а сили у молодих

  • Дай, боже, старим очі, а молодим розум.

  • Де старий ногою, там молодий головою

Домашнє завдання : скласти родинне дерево; підготувати малюнки на тему: « Сім’я очима дітей» ; підготувати вірші , оповідання про сім’ю, батьків, дітей.

1   2   3   4   5   6   7   8

Схожі:

Д. І. Музика Методичний кабінет
Методичний коментар до організації роботи вчителя фізичного виховання, проведення заходів з техніки безпеки та ефективності уроків...
Навчально-методичний посібник для самостійної роботи
Навчально-методичний посібник для самостійної роботи та семінарських занять з навчальної дисципліни “Соціологія” (відповідно до вимог...
Навчально-методичний посібник для практичних занять
Навчально-методичний посібник для практичних занять та самостійної роботи з навчальної дисципліни “Господарське право” (відповідно...
МЕТОДИЧНИЙ ПОСІБНИК ДЛЯ САМОСТІЙНОГО ВИВЧЕННЯ ДИСЦИПЛІНИ
Методичний посібник для самостійного вивчення дисципліни „Економіка підприємства” обговорено і схвалено на засіданні кафедри теоретичної...
НАВЧАЛЬНО-МЕТОДИЧНИЙ ПОСІБНИК   ДЛЯ ПРАКТИЧНИХ ЗАНЯТЬ
Навчально-методичний посібник для практичних занять та самостійної роботи з навчальної дисципліни “Провадження у справі до судового...
Навчально-методичний посібник Суми
Медична генетика: навчально-методичний посібник для студентів ВНЗ / В. Е. Маркевич, М. П. Загородній, І. Е. Зайцев, А. М. Лобода,...
Навчально-методичний посібник з навчальної дисципліни
Навчально-методичний посібник для самостійної роботи та практичних занять з навчальної дисципліни “Сімейне право” (відповідно до...
Навчально-методичний посібник для самостійної роботи
Навчально-методичний посібник для самостійної роботи та практичних занять з навчальної дисципліни “Цивільне право України”. Ч. 1...
Навчально-методичний посібник   для самостійної роботи
Навчально-методичний посібник для самостійної роботи та практичних занять з навчальної дисципліни “Цивільне право України”. Ч. 2...
НАВЧАЛЬНО-МЕТОДИЧНИЙ ПОСІБНИК   ДЛЯ ПРАКТИЧНИХ ЗАНЯТЬ
Навчально-методичний посібник для практичних занять та самостійної роботи з навчальної дисципліни “Екологічне право України” (відповідно...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Портал навчання


При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання © 2013
звернутися до адміністрації
bibl.com.ua
Головна сторінка